Как не потерять себя . В первую очередь постараться найти свои сильные стороны. Также же нужно правильно для себя расставлять приоритеты. Избегать людей которые формируют в вас чувство вины. Обязательно прислушиваться к себе к своим желаниям. Смотрите на реалистичным взглядом. Не сдавайтесь слишком быстро Всегда помни , ты сам автор своей жизни и какой бы сценарий не был написан он будет уникален и неповторим.