Сегодня я приготовила прекрасную практику - медитацию на реализацию намерения. Она прекрасно дополнит картинку-желание. Картинку-намерение ставим на заставку, это будет наш триггер! Она не идеальная, но она есть и она хороша! Ее прекрасно делать, когда планы на месяц уже прописаны. 🤍Выберите 1 самое основное намерение, то чего хочет ваша душа. 🤍Найдите 20 минут для того что бы побыть в уединении 🤍Выполнять сидя (не лёжа) Приятного погружения в медитацию. ссылка на практику:
Сегодня я приготовила прекрасную практику - медитацию на реализацию намерения.
Она прекрасно дополнит картинку-желание.
Картинку-намерение ставим на заставку, это будет наш триггер!
Она не идеальная, но она есть и она хороша!
Ее прекрасно делать, когда планы на месяц уже прописаны.
🤍Выберите 1 самое основное намерение, то чего хочет ваша душа.
🤍Найдите 20 минут для того что бы побыть в уединении
🤍Выполнять сидя (не лёжа)
Приятного погружения в медитацию.
ссылка на практику: