Я имею право отказывать.
Это самое первое, что нужно понять. Делать что то что не хочешь делать, чтобы не обидеть другого человека- это быть удобной. Всем. И нашим, и вашим. Чтобы никто-никто не возмутился или как то не так подумал. Но есть в нашем мире закон магнита. Заключается он в том, что на любую овечку есть волк. То есть уступая, подстраиваясь и делая что то вопреки себя мы играем роль хорошей, бедной овечки. На таких овечек всегда есть волки, которые не ценят наших жертв, а пользуются. Каждый раз что то просят, просят и просят. Требуют больше и больше. Мы думаем вот сейчас же этот волк поймёт, СКОЛЬКО жертв я принесла; какая хорошая и как меня надо ценить.
У меня плохие новости.
Никто не оценит. Никто не поймёт. Секрет кроется в том, что мы не понимаем своей ценности. Не обозначаем её. Как мы поступаем с удобной одеждой? Занашиваем до дыр. Удобную одежду мы носим дома: пачкаем, дырявим, используем на максималках. Потому что удобная одежда для дома- чаще всего недорогая и её не жалко. А вот одежду из разряда дорогая мы надеваем куда то на выход и ухаживаем за ней уже по другому. Для нас она представляет больше ценности. А удобная, качественная и дорогая- это комбо набор, при таком раскладе вещь вообще на вес золота.
Пример на одежде, это не совсем то, что подходит, но зато любая может представить. Так происходит и в жизни. Нет особой ценности, но есть удобство - общество видит только тряпку, а об тряпку вытирают ноги. В жизнь такого максимально удобного человека не придут хорошие люди. Потому что «хорошие» люди не волки. Их овцы не интересуют.
Я имею право выбирать.
Нужно понять, что существует выбор, наше действие и последствия. Так вот, кто то когда то сказал нам, что нужно делать вот так вот, иначе кому то будет стыдно за нас. Пытаясь ограничить наше конкретное действие, человек ограничил наш выбор на всю жизнь. Каждый раз, когда есть выбор мы не даём себе выбирать, потому что считаем, что выбора нет. Выбор. Есть. Всегда.
В любой ситуации и при любых обстоятельствах есть минимум 3 варианта.
За выбор наказания нет. Выбирать - это законно. Делать, как говорит сердце- законно.
Я имею право любить себя.
Не преступление хотеть чего то, не преступление просить то, что хочешь. Не преступление получать то, что хочешь. Не преступление думать о себе и своём здоровье. Преступление- предавать себя. Преступление- проявлять неуважение к себе, делая то, что напрямую ухудшает самочувствие или здоровье. Пускать в свою жизнь людей, которое наше здоровье подрывают.
Я имею право просить помощи.
Вот этот стереотип сильной женщины 🤦🏼♀️ Женщина должна быть ответственной, а не сильной.
Сильная женщина носит сумки с магнита, а ответственная попросит мужа или закажет он Лайн.
Сильная женщина говорит «я сама», ответственная говорит «я могу сама, но у меня есть ты, поэтому помоги мне, пожалуйста».
Сильная женщина перекладывает ответственность: «ну что поделать, если муж/государство/дети такие»
Ответственная посмотрит в своё сердце и задаст себе вопрос: «что я сделала, что я сейчас в такой Ж...»
Просить помощи- это по женски сильно. А делать самой- это сильно по мужски.
Сильная ищет виноватых. Ответственная ищет счастье.
Я имею право быть слабой.
Плакать, когда грустно, печально и одиноко. Когда хочется жалеть себя. Когда кажется, что никто в этом мире не поймёт. Плачьте. Нужно сказать: «я себе разрешаю»
Быть слабой- это быть человеком. Иногда слабой быть необходимо.
В женской слабости всегда кроется сила.
Я имею право верить в себя.
Даже, когда никто не верит. Даже если кажется, что мир отвернулся. Мы имеем на это право. Вера в себя и Вера себе - это то, что останется с нами, когда ничего больше не будет.
Я имею полное право. Я так решила
