🌷Как вы удерживаете хорошее настроение? И что вы делаете, когда оно испортилось? Пишите скорее в комментариях!
Почему так важно удерживать в себе ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ или ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ? КОГДА ТЫ УДЕРЖИВАЕШЬ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, или быстро его возвращаешь, «не виснешь», «отрезаешь» негативные мысли или заменяешь их тут же на положительные — ты закрепляешь уже сформированные ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ НЕЙРОННЫЕ СВЯЗИ! И образуется красивая, праздничная НЕЙРОННАЯ СЕТЬ.
НЕЙРОННАЯ СЕТЬ — это такой КОВЕР , по которому проходит ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ИМПУЛЬС, и этот КОВЕР превращается в такие гирлянды, которыми украшают город, набережные, дороги перед Новым Годом! Если все лампочки горят — гирлянда светиться, если хотя бы одна лампочка не горит — и вся цепь не работает. Или работает какой-то участок. Или светит каким-то тусклым светом. И всё — глаз не радуется. Настроение уходит.
Что делать?
Чинить СЕТЬ. Протирать лампочки) Устанавливать и восстанавливать новые НЕЙРОННЫЕ СОЕДИНЕНИЯ. И укреплять эти связи, чтобы сеть не рвалась. Важно удерживать позитивное мышление. Удерживаешь созидательное настроение — образуется новая тропинка для движения света и энергии по ЦЕПИ. Наша нейронная сеть похожа на Карту автомобильных Дорог. Разветвляют СЕТЬ наши мыслительные ПРИВЫЧКИ . Это похоже на протаптывание новых тропинок в лесу. Протаптывают тропинки чаще всего не осознаваемые нами, мысли! Негативные или позитивные. А потом образуется магистраль! И трава там перестаёт расти…
А что запускает любую мысль?
УСТАНОВКА, УБЕЖДЕНИЕ! Я об этом писала выше. Прочитайте пост ПРО УБЕЖДЕНИЯ, будет понятно, как они властвуют над нами. И если в УБЕЖДЕНИЯХ сидит СЦЕНАРИЙ, ГРУСТЬ-ТОСКА, УНЫНИЕ, ОБИДЫ, ЧУВСТВО ВИНЫ и всё такое, ТО НЕЙРОННАЯ СЕТЬ укрепляется и горит таким светом, от которого хочется , как говорил Чехов «То ли чаю попить, то ли повеситься».
Так вот наша задача и состоит в том, чтобы не давать множиться непродуктивным и ядовитым нейронным сетям, чтобы не портить нашу ЗДОРОВУЮ НЕЙРОНУЮ СЕТЬ негорящими или тусклыми лампочками.
УЛЫБАТЬСЯ – ЭТО РАБОТА! Нужно улыбаться! Поначалу НАТЯГИВАТЬ НА СЕБЯ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, СМОТРЕТЬ НА МИР ПОЗИТИВНО С ПОЗИЦИИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ... И видеть их больше! Не ограничивайте себя!!!
И разбираться с ОГРАНИЧИВАЮЩИМИ УБЕЖДЕНИЯМИ! Они-то и ломают здоровую нейронную сеть, из-за них перегорают лампочки в здоровой нейронной сети. И из-за них нет света. Нет радости! Нет интереса!!! Они ещё могут своровать электричество и создать свою криминальную электростанцию и вырабатывать такой свет, который будет вреден для глаз. И для жизни.
В общем — надо быть БДИТЕЛЬНЫМ и РАДОСТНЫМ!