ПЯТЬ СЦЕНАРИЕВ ОТНОШЕНИЙ ДОЧЕРИ С ОТЦОМ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ
✔ Сохрани в закладки полезный пост, чтобы не потерять!
Часто девушки и женщины приходят ко мне на консультацию с запросом: "бегаю, как белка в колесе", "как будто не свою жизнь проживаю", "не знаю, чего хочу в жизни", "затрудняюсь в выборе", "постоянно одно и тоже".
В процессе диагностики выясняется, что проблемы в жизни женщины являются следствием так называемых "моделей поведения" или "жизненных сценариев".
Что это такое?
Это подсознательный план жизни человека, который буквально "запрограммирован" в психике.
Формируется он устойчиво к ~12 годам
Сценарий поведения нужен ребенку для выживания в семейной системе, для адаптации к внешней среде
А вот во взрослой жизни он скорее мешает, а то и вовсе разрушает как носителя, так и близких вокруг
Факторы, влияющие на возникновение деструктивных женских сценариев:
- социально-культурный
- личный опыт общения с мужчинами
- опыт матери взаимоотношения с мужем и другими мужчинами
- опыт отношения с отцом
Последний пункт является главным!
Здоровые отношения с родным отцом сглаживают отрицательные стороны других факторов, а деструктивные отношения - затмят все положительные!
Отец как архитипическая фигура существует в трёх ипостасях:
Отец сильный
2. Отец слабый
3. Отец отсутвующий.
Дочь в этих отношениях может проявлять себя в двух вариантах как сильной личностью ,так и слабой
🖐 Отсюда возникли пять женских деструктивны сценария:
"Спящая красавица" - сильный отец отвергающий мать и сильная дочь в слиянии с отцом
"Принцесса" - слабый отец отвергаемый матерью и сильная дочь презирающая своего отца
"Золушка" - слабый отец - слабая дочь
"Героическая женщина" - отсутствующий отец - сильная дочь
"Заколдованная" - сильный отец отвергающий дочь и жену - слабая дочь травмированная таким отношением
Подробности о сценариях и способы выхода из них смотри ниже 👇
✅ Запишись на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ, в ходе которой я помогу осознать сценарий и найти пути выхода из него!
Пиши в личку https://vk.com/dmitrykoma или в комментариях слово "ПАПА"
Всего 5 мест!
_____________________
Итак, приступим к более подробному описанию сценариев:
сценарий "СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА"
Близость с папой большая, даже чрезмерная, до слияния (когда у ребенка теряется ощущение себя); чаще встречается в случаях, когда ослаблена или утрачена эмоциональная близость папы с мамой. Дочь в этом случае часто получает от отца послание «не взрослей», прямой или косвенный запрет на отношения с другими, «недостойными» мужчинами.
Проблема в отношениях взрослой женщины состоит в идеализации образа отца затмевающего всех мужчин потенциальных партнёров. Застывшей сексуальности и женственности. Такая женщина ждет принца который разбудит её своим поцелуем. Но ни один не достоин ее отца!
Таким образом, налицо нарушение семейной системы: папа выше мамы, мать "демонизируется", дочка в коалиции с отцом.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Из "спящей красавицы" в "шахеризаду".
Психологическая задача: принятие своей страсти, сексуальности, творческого аспекта женственности. Открыть и принять в себе эти аспекты во всей полноте.
сценарий "ПРИНЦЕССА"
Мама воспринимается ребенком «выше» чем папа. Частый случай для женского клана, где постоянно транслируется неуважение, пренебрежение к мужчинам, и в частности к отцу ребенка как к не очень достойному — недостаточно умному, образованному, хозяйственному, предприимчивому и т. д. Зачастую девочка остается под влиянием матери, сепарация от нее остается незавершенной, поскольку контакт с отцом утрачен и он не смог выполнить своей функции в полной мере.
Во взрослой жизни отношение к мужчинам потребительское, неглубокое, могут родить ребёнка для себя или если за жизнь не найдут достойного партнера, выйдут замуж за первого встречного повторяя семейный сценарий.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Из "принцессы" в "королеву".
Из ранга слуги ей необходимо перевести мужчину в ранг короля, чтобы править вместе с достойным партнером общим "королевством" и самой стать "королевой".
сценарий "ЗОЛУШКА"
По каким-либо причинам девочка не чувствует себя на своем месте в семейной
системе, ощущает постоянную угрозу быть исключенной, отвергнутой при несоответствии родительским требованиям. Она как будто балансирует на границе семейной системы.
Таким образом, в отношениях с родителями, в том числе с папой, не формируется опыт безопасной привязанности.
Не имея своей ценности в семейной системе и не получая защиты со стороны отца, старается выжить сама угождая всем членам семьи. Проблемы взрослой женщины в депрессивности, эмоциональной слабости, ведь попытка всем угодить и быть хорошей быстро приводит к истощению ресурса. Полное отсутствие границ ведёт к повышенной тревоге. Даже обратившись за помощью к психологу часто приходят с запросом в помощи другим.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Из "золушки" в "хозяйку".
Научиться заботиться о себе и выбирать хорошее для себя. Занять свое достойное место в социуме и отношениях.
сценарий "ГЕРОИЧЕСКАЯ ЖЕНЩИНА"
Отец в таком сценарии может отсутствовать как физически так и эмоционально. По сути девочка и в последствии женщина берет на себя функцию отца, мужа и вообще мужчины. Выражение «Мужчинам нельзя доверять" , "Не осталось нормальных мужиков" и тд. Проблемы у взрослой женщины в постоянном сверхконтроле, невозможности делегировать обязанности. Уделить внимание себе. Подавление партнера как рабочем так и в сексуальном аспекте.
Часто находит мужчин в ситуации жизненного кризиса (алкоголики, наркоманы, безработные) и воспроизводит сценарий своих отношений с отцом с упором на то, чтобы спасать партнера.
При этом она бессознательно препятствует его спасению, инвалидизируя партнера, приписывая ему гораздо большую беспомощность, чем есть на самом деле. Отношения строятся по принципу треугольника Карпмана (жертва — преследователь — спаситель).
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Из "героической" в "почитаемую женщину".
Развернуться от спасательства других к проживанию собственной жизни и выстраивания хорошего для себя.
сценарий "ЗАКОЛДОВАННАЯ"
Нет ценности, близости, границ, так как со стороны отца — тотальное отвержение, разочарование: либо папа хотел мальчика, либо отождествляет дочку с женой, с которой плохие отношения. Травматичные отношения с отцом. Проблема в жизни взрослой женщины: невозможность строить долговременные отношения с мужчинами. Она постоянно попадает в различные тяжелые истории, в том числе в деструктивные отношения. Имеет склонность к саморазрушительному поведению, может вынести много плохого от партнера, подсознательно ждет плохого отношения к себе, прежде всего от тех, с кем сближается. Склонны провоцировать партнера на отвержение, иррациональные поступки, которые он затем не может логично объяснить.
Сама себя отвергает и проецирует это отвержение на окружающих. Она достаточно быстро и легко устанавливает отношения и затем так же легко их рушит.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Из "заколдованной" в "обыкновенную".
Учиться различать внутреннюю и внешнюю реальность (факты и интерпретации), находить хорошее для себя в реальности и опираться на хорошее в себе и партнере
✔ Проблематика выхода из сценариев жизни состоит в том, что клиент сам не видит своего сценария и только обратившись с другим запросом получает от психолога видение всей картины.
👉 Первым шагом к исцелению будет осознание себя и своего сценария, а без помощи специалиста это бывает затруднительно.
"Случайно" тоже можно выйти из сценария, если ваше окружение состоит из очень заботливых и принимающих людей!
✅ Запишись на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ, в ходе которой я помогу осознать сценарий и найти пути выхода из него!
Пиши в личку https://vk.com/dmitrykoma или в комментариях под этим постом слово "ПАПА"
Всего 5 мест!
Если было полезно для тебя, поделись с другим и поставь лайк ❤️🙏
Здравия желаю! 🙏
#психолог #коуч #отношения #женщина #девушка #папаидочь #отецдочь #отец #папа #пападочь