Отношения с мужчиной нередко активируют травмы из далёкого прошлого. Так произошло со мной.
Меня обесценивали, унижали, обижали, опускали ниже нуля. Родители, сверстники и даже чужие люди. Это дало свои плоды.
Сейчас я - ребёнок в теле взрослой женщины. Ребёнок, которого недолюбили и уничтожили критикой, заслуги которого не принимали всерьез. Тотальное и абсолютное неверие в себя и свои возможности в виде :"Зачем я буду делать это, если есть люди, которые делают это в сотни раз лучше? Да я даже пробовать не буду", правит балом моей жизни.
Я, не получавшая отклика на себя в детстве, во взрослой жизни сформировала в себе стойкую зависимость от чужого мнения и одобрения.
Потребности быть нужной, чувствовать внимание и заботу стали практически маниакальными. Я хочу всё внимание мужчины, с которым нахожусь в отношениях, с постоянным признанием своей важности и уникальности или не хочу ничего вовсе. Мужчина назовёт меня красивой миллион раз и один раз вскольз упомянет незначительный недостаток. И я запомню только последнее. И буду прокручивать это в голове бесконечное количество раз.
Я не имела опыта здоровых отношений. Любые отношения я превращала в зависимость.
Каждые мои отношения несли боль и по итогу разрыв. Активация детской травмы, читайте, недолюбленности, была неизбежна. Я, как вампир, через любовь мужчины к себе, пыталась доказать себе же, что я важна, значима, востребована. Нет мужчины - нет меня, как личности, как женщины.
Неизбежны были и мои попытки возвращаться и возвращать прошлое обратно, начинать сначала. Я повторяла сценарий "любовь на всю жизнь - трагедия - разрыв - страдание - соединение - любовь на всю жизнь - трагедия..." Такой себе замкнутый круг ада в масштабах жизни истеричной женщины.
Однажды мне надоело, и я решила что-то изменить. И вот, какие выводы я сделала.
Немного о травме.
Детская травма - это такая штука, столкновение с которой во взрослой жизни вызывает ступор. Взрослость улетучивается, остается собачья привязанность на уровне инстинкта и слепая любовь. Ноги об тебя вытирают, а ты смотришь влюбленно и просишь пнуть тебя ещё раз.
.
Осознание приходит конечно, но, как правило, уже тогда, когда личность практически уничтожена и размазана.
Это больно, противно и всё такое, и при этом обратно тянет, а вдруг ошиблась, а вдруг он хороший, а вдруг дело во мне. Знаки какие то ищешь, оправдываешь, послания оставляешь, ждёшь реакции. И по новому кругу.
.
Дело, всегда, действительно, во мне. Нужно не бояться боли от столкновения с реальностью. Нужно искать ответы и смотреть правде в лицо, а не рыть могилу внутри себя, чтоб себя же туда и закопать.
.
"Я люблю тебя, безумно".
Этого мало для настоящей жизни, есть еще не менее важные категории - я тебя уважаю, я несу ответственность, я верю тебе и в тебя, я держу слово, я дорожу нашими отношениями.
.
"Я жить без него не смогу"
Это не про любовь. Это мания, нездоровая привязанность. Любая зависимость, какой бы сладкой она не была в начале, в конце приносит лишь страдание.
.
Быть зависимой всю жизнь, не претерпев личностные, эмоциональные и прочие потери, не выйдет.
.
Несомненно, я красиво страдала. На стены лезла, кричала, тряслась в истериках. Умирала ночами на холодном кафеле в темноте, зажимая рот руками, чтобы срывов не услышала дочь.
А ещё я видела страшные сны, как меня бесконечно предают и опускают ниже нуля. Просыпалась от того, что физически испытываю душевную боль от увиденного во сне, мать твою. Вам когда-нибудь причиняли боль сны?
Я жутко стрессила. Грызла ногти, сдирала кожу вокруг пальцев до мяса. У меня тряслись руки, я забыла, что такое ухаживать за собой и хорошо выглядеть.
Я перестала общаться с людьми, я закрылась дома, и не хотела, и не делала НИЧЕГО.
Я потеряла годы жизни, пытаясь бесконечно возвращаться назад.
.
И мне внезапно надоело. Я одним моментом решила не делать шаг назад.
И не сделала.
В минуты отчаянной тоски и слабости, я хотела назад, я умоляла себя вернуться.
Но не вернулась.
.
Можете не двигаться вперёд, если это не по силам.
Но.
Никогда не возвращайтесь назад.
.
Милые женщины, найдите в себе силы взять шефство над маленькой запуганной девочкой внутри себя. Кто спасёт её, если не вы?
Мужчина - не панацея, не средство от скуки и не обязательная часть вашей жизни, без который вы якобы неполноценны. Отпустите. Не бегите.
Каждый человек изначально целый. Вторая половина есть у таблетки и пятой точки, так кажется говорила Фаина Раневская?
Поймите, вы - целые. Вы ценные. Для этого не нужен ещё один человек.
В этом спасение.
Спасибо.