📍Рыбу нарезаем на стейки. Маринуем в специях. Можно немного соли добавить. Оставляем где-то на минут 40. В противень добавляем немного растительного масла и воды. После запекаем в духовке 15 минут ( в зависимости от размера стейков). 📍В это время готовим пюре: отвариваем вместе картошку и кабачок, солим в конце варки. Сливаем воду, взбиваем блендером, добавив немного теплого молока. Пюре получается нежным и воздушным. Приятного аппетита от @eda_legko_bistro #рыбавдуховке #запеченнаярыба #горбушавдуховке #горбуша #рыба #пюре #пюрешка #овощноепюре #обед #чтоприготовить
📍Рыбу нарезаем на стейки.
Маринуем в специях. Можно немного соли добавить.
Оставляем где-то на минут 40.
В противень добавляем немного растительного масла и воды.
После запекаем в духовке 15 минут ( в зависимости от размера стейков).
📍В это время готовим пюре: отвариваем вместе картошку и кабачок, солим в конце варки. Сливаем воду, взбиваем блендером, добавив немного теплого молока.
Пюре получается нежным и воздушным.
Приятного аппетита от @eda_legko_bistro
#рыбавдуховке #запеченнаярыба #горбушавдуховке #горбуша #рыба #пюре #пюрешка #овощноепюре #обед #чтоприготовить
