Очень часто, вспоминая былые времена или события прошлых лет, мы очень высокомерно относимся к самим себе в прошлом. Мы считаем, что были глупыми, невоспитанными, грубыми, пугливыми, унылыми, дерзкими, страшными, торопливыми да и вообще какими-то неправильными, а вот сейчас то совсем другое, сейчас мы практически боги, демиурги и просветлённые! Но это не так. Нельзя так с высока смотреть ни на кого, тем более на самого себя, особенно на себя, у которого было меньше опыта, было меньше времени, было меньше возможностей. Наше прошлое Я живёт или жило совершенно в другом мире, совершенно в другом теле, даже если это Я - вчерашнее. Клетки тела, гормональный фон, психологическое состояние, возраст, фаза цикла, состояние здоровья, количество витаминов, даже события вокруг - всё это влияет на нас каждую секунду. Не существует два одинаковых состояния, каждое состояние - уникально и неповторимо. Именно поэтому во многих техниках медитации основное внимание уделено именно моменту "сейчас". Кажд