Как правильно мыть и восстанавливать длинные волосы?

Любые волосы нуждаются в очищении, кондиционировании, восстановлении и питании, дополнительной защите. Длинные волосы особенно требовательны к процедуре очищения.

Очищение — стандартная процедура. Короткие волосы моют каждый день, но с длинными волосами такой потребности нет. В зависимости от типа волос мыть их можно раз в два — четыре дня. Так, склонные к жирности волосы лучше мыть чуть чаще, чем сухие. Шампунь также должен подходить вашим волосам: сухие, жирные, окрашенные, вьющиеся волосы нуждаются в разных средствах.

Перед мытьём головы сухие волосы нужно тщательно расчесать. Важно помнить, что влажные волосы не расчёсывают — их можно повредить и получить секущиеся кончики.

Мыть волосы нужно тёплой водой с небольшим количеством шампуня. Не стоит пытаться распределить шампунь сразу по всей длине. Сначала нужно промыть прикорневую зону. После этого можно нанести небольшое количество шампуня на всю длину, аккуратно взбить в пену и тщательно промыть весь объём волос.

Кондиционирование поможет сделать волосы более блестящими, гладкими. При регулярном использовании кондиционеров и бальзамов волосы меньше секутся и электризуются. Эти средства наносят на только что вымытые волосы, выдерживают пару минут и смывают. Некоторые средства не требуют смывания.

Волосы нельзя мыть горячей водой: она раздражает кожу головы и повреждает сами волосы

Восстановление — лечебный этап. В домашних условиях волосы чаще всего восстанавливают специальными масками на основе разных ингредиентов. Маски бывают масляные и кремообразные. Их наносят раз в неделю перед мытьём волос. Время выдержки маски зависит от её состава: некоторым хватает 30 минут, а некоторым нужно около двух часов.

Компоненты масок довольно глубоко проникают в волос, за счёт этого достигается эффект. Они делают волосы послушными и шелковистыми, помогают маскировать последствия любых салонных процедур, например сухость или секущиеся кончики.

Маски подбирают в зависимости от типа волос и желаемого эффекта. Например, сухим и повреждённым волосам пригодятся маски на основе масел и глицерина — они хорошо сохраняют влагу внутри волоса.

Защита — один из важнейших этапов ухода за волосами. Перед укладкой нужно использовать термозащитные спреи — они защитят волосы от воздействия высоких температур. Летом нужно использовать солнцезащитные спреи или надевать головной убор, чтобы защитить волосы от выгорания и сухости. На морозе пригодится шапка — холод тоже способен повреждать волосы и делать их сухими.