«Почему негативная энергия кажется такой тяжелой?» — ваш вопрос в комментариях заставил задуматься - почему мы ТАК воспринимаем что-то плохое?
Давайте разбираться.
Плохие эмоции практически придавливают нас к земле, плечи опускаются как под тяжестью, даже походка меняется. Мы долго и тяжело переживаем их.
Усталость, уныние, депрессия - весь негатив буквально “высасывает” нас.
Любая энергия отзывается в нашем теле. На самом деле, позитивная намного сильнее негативной. Недаром, в сказках добро побеждает зло❤️
В чем же отличия?
Дело в том, что все положительные эмоции естественны для всех существ на земле, включая человека. Они формируются автоматически. Например, любовь у людей и у животных естественный процесс.
А все негативные эмоции - результат наших предубеждений:
Они искусственны и внешни.
Они всегда являются бременем, которое нужно нести.
Они истощают нас и сжигают моментально.
Люди сами погружают себя в негатив, поэтому он и побеждает, отнимает энергию, придавливает к земле своей тяжестью.
Интересно, что наши плохие эмоции на самом деле забирают меньше энергии, чем позитивные. Хорошее - это всегда всплеск внутри нас, как лавина, которая накрывает с головой. А плохое, не забирая сразу много, длиться дольше.
Замечали, как после тяжелого трудового дня, уставшие, вы приходили домой и там все шло не так? Усталость накопилась за день, переросла в раздражение и злость. Потому что, чем больше мы устаем, тем сильнее замечаем плохое и реагируем уже агрессивно.
Нашей энергии в этот момент хватает только на плохое. Нет сил радоваться.
Если в течение дня у человека 10 хороших событий и под вечер 1 плохое - как он охарактеризует прошедший день? Скорее всего, он скажет, что день был плохой🤦♀️
Однажды клиент спросил меня: “Как я могу избежать негатива, который выплескивают на меня другие люди?” К сожалению, никак. Но вы можете научиться управлять этими волнами разрушения так, чтобы они не задевали вас слишком сильно.
Как скинуть негативную энергию?
6 простых способов справиться с чужой негативной энергией
🔹Проведите границу ...
🔹Визуализируйте собственную ауру ...
🔹Постарайтесь понять, откуда исходит негатив ...
🔹Продемонстрируйте доброе отношение ...
🔹Визуализируйте зеркала
Самый важный совет - поменьше огорчайтесь. Чем быстрее вы избавитесь от подобных эмоций и мыслей, тем легче и быстрее вы сможете впитывать положительное.
И вашим плечам станет легче!