Сегодня поговорим о вашем гардеробе идентичностей!
Идентичность - это набор качеств которые мы считаем своей личностью.
Проблема в том, что эти качества плотно сцеплены с личностью и мы считаем что они являются нашей личностью «Я-образ».
А это наши ограничения! Я честный, я талантливый, я умный, я красивый, я - хорошая мама (дочка, девочка, коллега, подруга…) и этот список бесконечный, у каждого он свой.
Но есть качества, которые изжили себя и становятся преградой в достижении тех или иных задач.
Отказаться от них = потерять свою личность, так могут подумать многие.
Но я вас успокою: есть возможность неэффективную идентичность убрать, списать с благодарностью за давностью лет!
А новую эффективную идентичность надеть как новый костюм!
Круто? Увлекательная работа знакомиться со своими идентичностями и смотреть в разрезе конкретного запроса, как они нам помогают или ставят блоки!
Это один из этапов работы в личной работе!
Проверила на себе, и клиентах. Подтверждаю, идентичности встраиваются и выполняют свою функцию.
Хочешь узнать какая неэффективная идентичность есть у тебя?
Пиши "хочу знать" в комментариях.
#позитивноемышление #социальныеустановки #родительскиеустановки #ментальныеловушки