Прости, что обзывала тебя бревном!

Со мной так нельзя!

Даже мне!

Величие и грация! Можно смотреть вечно!

С детства я считала себя деревянной. Я очень хотела сесть на шпагат. Мне казалось, что все сидят на шпагате, только одна я из дерева.

А это моё величие и грация. Да, только так. Нет, ниже никак.

Я ходила в школу искусств. Я очень хотела ходить на танцы, но меня не отобрали в группу, сказав, что я не гнусь. Было неприятно.

Я занималась дома. Достигнув цели (да, я всё-таки села на шпагат!) я испытывала такой кайф 🤩💥

Это взрыв эмоций от моего шпагата. На фото, конечно не я)

Жаль только, что я не фотографировалась на шпагате, сейчас бы смотрела и испытывала бы невероятное чувство гордости за себя, за свою целеустремленность и настойчивость. В следущий раз 💯% сфоткаткаюсь!

Но шпагат очень странный предмет, сегодня он есть, завтра уже нет🤷🏻🤣

Нужно его постоянно поддерживать тренировками и растяжкой. И вот когда мне вдруг снова понадобился шпагат, его на было.

И я, забыв о том, какие труды я вкладывала в себя, как моё тело шло навстречу и растягивалось, как мы вместе, несмотря на боль, всё-таки садились на этот шпагат, начинала себя критиковать за лень, обвиняла своё тело за негибкость, маму за то, что отдала меня не на танцы, а на музыку!

Фанатела шпагатом, но природная негибкость и почти всё время посвященное школе и музыкалке оставляли мечты о шпагате только мечтами

В гневе я обзывала себя деревянной, бревном.

А потом это так прижилось, что я даже и не вспоминала, что когда-то сидела на шпагате, просто по привычке говорила в шутку, ой, я деревянная, не-не это не для меня, возраст не тот, на шпагат? не, в следующей жизни)

Это я в своих мечтах)

Думать и чувствовать себя деревянной стало нормой.

Но недавно, сказав на автомате про себя "деревянная", я почувствовала дискомфорт. Как будто я себя обидела. Предала. Почувствовала, что это неправда.

У меня потрясающе тело. Оно может быть очень гибким, если его тренировать.

Любовь к себе, наслаждение собой такой, какая есть это потрясающе!

Оно не раз это показывало. И мне больше не нужны доказательства. За своё тело я отвечаю сама, своими мыслями и действиями или бездействиями.

Я люблю и горжусь своим телом❤️

И как я рада, что я это поняла🙏

Любите себя уже сейчас! Потому что это единственное время!)

Какие у вас отношения со своим телом? Критикуете? Обвиняете, что заболело? Гнобите за лишний вес или худобу? Обзываете жирным, толстым, некрасивым? Хотите губы побольше и глаза пошире?

Или принимаете его таким, какое оно есть? Понимая, что для вас в сегодняшней ситуации оно идеально?

#психология #тело #психосоматика #любовьксебе #шпагат #критика #ответственность