Всем привет!
Нужен совет 😉
Наверное, мне сейчас подойдет девиз: В любой непонятной ситуации иди спать вязать.
Да, вязание - хобби. Могу сказать, что меня оно отвлекает немного... Нет, мысли всякие разные, конечно, никуда не деваются, но хотя бы разбавляются расчётами и вопросом, ой, а какой ряд я сейчас провязала - 37 или 39?... Ну вооот, со счета сбилась, придется пересчитывать.
А тут ещё от нестабильного режима сна какое-то настроение непонятное, как качели даже бывает - то вверх, то вниз. Атракцион, бррр! Чуть раньше я писала на канале, почему никак не совладаю с этим режимом. Возможно, дело во многом и в нем. И в моем отношении к ситуациям и проблемам и неумении отпускать и просто жить. Понимаю, что, в целом, все хорошо, живы-здоровы, а почему-то видятся всякие подвохи, то ловлю себя на нытье или недовольстве, в общем, настроение в этаком сером цвете... Добавляет веса к этому непостоянная весенняя погода за окном... Но она-то улучшается, несмотря на бегающие облака по небу. А я все такая же - в сером настроении. А ведь жизнь, жизнь-то одна и она проходит. И где та Я, радостная и позитивная? Ловлю себя на мысли, что наверное, такими темпами с возрастом я стану ворчливой старушкой. А хотелось бы все-таки доброй... 😄
У вас бывают такие периоды? Как справляетесь? Витаминки там, сеансы психотерапии или ещё какие способы применяете? Или может, вообще, есть свой эксклюзивный метод?