А вы знали, что самый знаменитый интроверт в мире - это пророк Моисей? Да. В Ветхом Завете есть рассказ о том, что он был крайне застенчив и даже страдал заиканием. Его красноречивый брат Аарон взял роль оратора на себя, сподвигнув весь еврейский народ на небывалый поход. И пусть харизмой Моисей не отличался, зато обладал нерушимым авторитетом. Вот так. Go down, Moses!
Последние годы медиа превратили интровертов в социопатов и нелюдей, которые только и делают, что сидят дома под одеялом с книжкой и никуда не хотят выходить. По другой версии это неописуемо ранимые и вечно испуганные люди, которые шарахаются от всех, кто к ним обращается.
На самом деле ситуация иная. Интроверты прекрасно социализируются, просто у них свой ограниченный круг общения, в котором им комфортно. В этом круге они веселы, отлично проводят время и не жмутся по углам. Интроверты умеют находиться и вне этого круга, просто на восстановление после этого им требуется больше времени. И устают от бурных вечеринок они быстрее своих товарищей-экстравертов.
Интроверты порой могут показаться медлительными, но их медлительность - это скорее вдумчивость. Интроверты чаще слушают музыку тихо. Тихий звук помогает им сосредоточиться и выполнять задачи более точно. Если им настроить более громкий звук, который комфортен для экстравертов, то количество ошибок у интровертов возрастет.
Но самое важное - это все эти “порой” и “чаще”. Экстраверсия и интроверсия - это не полярные величины, а спектр. Это значит, что “чистых” интровертов и “чистых” экстравертов просто не бывает.
Еще больше интересного об интровертах и экстравертах можно узнать из саммари книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» Сьюзан Кейн - весь апрель она в свободном доступе: заходите по ссылке и читайте!
Почему людям, застенчивым от природы, так трудно в учебе, работе и личной жизни? Как стать более общительным? Суть этой проблемы кроется в конфликте между культурными стереотипами современного общества и индивидуальными особенностями темперамента каждого человека. Школы и офисы ориентированы на экстравертов, в то время как интровертам требуется больше свободы и уединения. Исторические и психологические исследования убедительно свидетельствуют, что тихие и скромные люди способны не только добиваться высокого положения на карьерной лестнице, но и становиться в полном смысле слова лидерами.
#психология личности #самопознание и психология #саммари нонфикшн бесплатно