Сегодня я обнаружила, что несколько раз посмотрела ролик с места аварии с мотоциклистом, которая произошла вчера вечером в Ростове.
Опаньки!
Мне это не свойственно! Я обычно не смотр такое. Заголовок, короткая заметка о событии и все. Коменты иногда читаю. А тут сам ролик, еще и несколько раз.
Я довольно впечатлительна, поэтому избегаю таких видеороликов. Фильмы ужасов тоже не смотрю.
Решила поразмышлять на эту тему, и поделиться тем, что пришло в голову.
Тем более, что сейчас многие знакомые и родственники активно смотрят ролики с мест сами знаете каких событий, где показаны все подробности, кто кого и как.
Итак.
Зачем и почему мы это смотрим?
- Попытка докопаться до правды ( не докопаемся).
- Попытка получить больше информации, в надежде, что это даст больше устойчивости. А получаем противоположный эффект.
- Вид прокрастинации. Заниматься чем угодно, кроме того, что запланировал.
- Дать оправдание и выход агрессии. Например есть те, на кого злиться нельзя, но я злюсь. А смотря подобный ролик эта злость переносится на них, и там эта злость легальна, там злиться можно.
- Порой, чтобы сравнить себя и тех людей, и осознать, что не все так у нас плохо. Но минусы никто не отменял, о них ниже.
- Ради чувства сопричастности к происходящему, к тем людям, к той или иной нации, или к cлавянскoму миpy в целом. Тут нужно учесть, что много фейков и лживых сюжетов. И тогда вопрос к чему именно мы присоединяемся.
Чем вреден просмотр таких роликов?
- После таких видео часто бывает подавленное состояние, сложно сконцентрироваться на делах и задачах. Мозг тупит.
- Смотря страшное мы получаем травматическое переживание. И это может стать травмой для нашей психики.
- Если что-то подобное уже было в нашем опыте, то может произойти ретравматизация. Т.е. всплывет старая травма, которую психика прятала, и ролик ее "достал" на поверхность.
- Подобные ролики поднимают родовые травмы, трансгенерационные. Отголоски ВОВ еще живы в нас. Информация о тех событиях и чувствах хранится в нашем бессознательном.
- Может быть замечали, что на парад 9 мая, или на какую-то информацию и событиях тех лет вдруг наворачиваются слезы. Это потому, что память о тех событиях есть в нас. И не просто о событиях, а все чувства, которые не пережиты, все горе, которое не отгорёвано, хранится.
- Так вот видео о событиях настоящего времени также поднимают чувства давних лет. Это тоже дает ретравматизацию.
- Расход времени, которое можно было вложить в улучшение своей жизни.
- Это слив энергии.
- Мы ничего не можем сделать в той ситуации, никак не можем помочь. И поднимается чувство бессилия, которое потом расползается на повседневные дела.
- Подобные видео поднимают предписание и решение "Не живи". То, что в транзактном анализе называется Третьим тупиком. А это может ухудшить состояние здоровья, вплоть до серьезных обострeний хроники, или ускорения течения тяжелых болeзнeй.
- Поднимаются чувства вины и стыда. Они многогранные и у каждого свой оттенок этих чувств. Они разрушительны и для психики и для тела.
- Смотря подобное человек становится более нервным, т.к. это большая нагрузка на нервную систему. ТО, что называется напитывается негативной энергией.
Я думаю, что можно еще найти еще много минусов и причин. Это первое, что пришло в голову.
Так что вообще новости не смотреть?
Так тоже нельзя, а то могут случиться казусы. Как с тем человеком, который устроил салют в Курске (если я не путаю), хотя это было запрещено. Он просто не знал, что такой запрет ввели в его городе.
Но новости можно прочитать текстом, или посмотреть общий обзор событий тезисно, без подробностей.
Чтобы быть в курсе событий этого достаточно.
А если тянет посмотреть всякие подробности, то имеет смысл задаться себе вопросом "Для чего я это делаю", и "Точно ли просмотр страшных видео этому поможет".
Такой анализ может дать много ответов про свой сценарий, и про то, что мешает реализовывать задуманное.