Полюбить себя - это процесс, требующий времени и усилий.
⠀
В принципе полюбить - это:
1️⃣УЗНАТЬ себя
2️⃣ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой
3️⃣СОГЛАСИТЬСЯ со всем, что в вас есть.
⠀
Да, вы можете знать о каких-то своих ограничениях. Но в целом вам с самим собой ХОРОШО.
⠀
Поэтому первый шаг в любви к себе - ЗНАКОМСТВО с собой. Посмотрите на себя честно, но с дружелюбием. Когда мы смотрим на себя с любовью, мы видим и знаем про себя все: и «хорошее и плохое», и принимаем себя со всем этим.
⠀
Если вы себя не любите, похоже, пока вы не очень знакомы со своей хорошей стороной (а она точно есть), но зато вы очень четко научились замечать плохую
⠀
❤️Полюбить себя - это научиться смотреть шире, видеть всю картину, а не вычленять один негатив, стать для себя поддерживающей и любящей фигурой, которой, возможно в вашей жизни не было. Но теперь вы сами можете ей стать для себя.
Пишите ❤️ в комментарии, если интересно