Тело и дух неразрывно связаны...
Заболело тело — лечи душу! Искать ответы нужно внутри...
Болит душа — работай с телом.
Во вселенной все прибывает в движении, даже если это не заметно человеческому глазу. Основа нормального функционирования человеческого организма — это естественные физиологические нагрузки, увы, которые, зачастую не возможны при современном ритме и условиях жизни. У всего есть 2 стороны, так и в этом случае прогресс играет с нами злую шутку. Мы больше проводим времени в помещениях, мало ходим и много сидим, претерпеваем слишком много статической нагрузки (работа стоя на ногах сутками) или черезмерную физическую активность. Словом, нарушая законы равновесия (движения), мы нарушаем законы вселенского бытия. Наш образ жизни напрямую влияет на это равновесие, и, через различного рода болезни тело нам сигнализирует об этом (психосоматика).
Как это работает?
Во вселенной — все есть энергия и мы, — часть ее. Например, мы так же способны генерировать энергию такую как тепло. Однако речь идет об энергетических центрах (чакрах) состояние которых опоределяет состояние физического тела и духовности.
Возвращаясь к основной теме, диаметральн-противоположно обстоит дело с психоологическим состоянием.
Депрессии и апатии нужно бороть через физические нагрузки и активность.