Во все времена бани пользуются большой популярностью. В нашем комплексе есть финская #сауна и турецкий #хаммам. Эти два вида бань сильно отличаются друг от друга по воздействию на организм человека. Выбирать следует исходя из состояния здоровья и особенностей организма. 💨Финская сауна — парная с горячим сухим воздухом 70-100 °С, влажность — не более 15%. Сауна способствует быстрому восстановлению мышц, поэтому посещение рекомендуется после спортивных занятий. 💨В турецкой сауне воздух 40-50 °С, а влажность поддерживается на уровне более 70%. Хаммам положительно влияет на состояние кожи и дыхательной системы. Прекрасно расслабляет тело после тренировки, но допускается посещение и до тренировок разной нагрузки. После посещения парной можно принять душ или окунуться в купель💧 ☕️Травяной чай с сухофруктами станет прекрасным дополнением к банному отдыху. Посещайте наши бани с удовольствием и будьте здоровы.❤️ Гости #Volleygrad Sports & Health Resort могут забронировать данный комп