Наши близкие часто манипулируют нами, хотя мы об этом не догадываемся. Как же это происходит?
Манипулятором можно назвать человека, который эксплуатирует, использует и/или контролирует других, как вещи, различными способами и в процессе этого низводя людей до подконтрольных объектов. Манипулятор прячет и камуфлирует собственные реальные чувства за самыми разнообразными типами поведения, — начиная от высокомерной враждебности, заканчивая подобострастной лестью, — в непрерывной погоне за удовлетворением собственных желаний.
Что же такое манипуляция? Это последовательность поведенческих действий, которая направлена на извлечение выгоды. Выгоды односторонней. Потому как главная задача манипулятора – облагодетельствовать себя.
Выигрыш манипуляции может быть чисто психологический. И тут есть большой диапазон выигрышей. Может быть это просто получение поглаживаний со стороны других, поглаживание со знаком «минус» - унижение другой стороны с целью возвысить себя. Или может быть даже подтверждение жизненного сценария или своей позиции, которая зашаталась и которую нужно упрочить таким именно образом.
В обществе чаще встречается социальная часть манипуляции. Это последовательность ходов, для того, чтобы занять некую социальную нишу, обрести некоторый статус.
Есть такие экономические манипуляции, целью которых является перераспределение доходов. Из пункта А (вы) в пункт Б (кто-то другой).
К сожалению мы не очень то защищены от манипуляций, потому как чаще всего включаемся в них на бессознательном уровне – на уровне, который не контролируем нами.
Манипуляция идет не от силы, а от слабости. Это попытка компенсировать что-то, чего человеку не хватает, за счет не очень годных принципов.
Сильному человеку манипуляция не нужна. Это удел слабых и хитрых. Слабый манипулирует сильным, для того, чтобы сделать его слабым. Есть люди, которые считают, что если не можешь вырасти до уровня другого, то нужно этого другого опустить до своего уровня. А желательно еще ниже (принцип курятника – «спихни ближнего, нагадь на нижнего»).
Манипуляция всегда проходит в так называемом треугольнике Карпмана и возникает тогда, когда появляются три позиции: жертва, притеснитель и спаситель. Обычно манипуляция начинается с того, что манипулятор предстает в роли жертвы сам или каким-то образом делает жертвой вас. Если он предстает жертвой сам, то говорит, что есть некий притеснитель, который его яростно притесняет. При этом манипулятор предлагает вам стать спасителем. Жертва манипулятора элементарно покупается, потому что по части желания СПАСТИ Чип и Дейл в сравнении с нами просто отдыхают – мы обожаем спасать других.
Есть и другой вариант. Когда манипулятор говорит вам: «Ты – жертва. Тебя притесняют.» (при этом называется имя притеснителя) и манипулятор предлагает себя в качестве спасителя. Из благодарности вы потом можете делать очень многое для манипулятора, чего тот и добивался.
И есть манипуляции по принципу: «Мы поймали крокодила!» Когда сначала вам говорят: «Вы знаете, я вот бедная несчастная жертва, которую притесняют. Спасите, помогите!». А когда вы помогаете, внезапно вы получаете в ответ: «Ты что, действительно думал, что это я – жертва? Так вот я тебе сейчас объясню, что на самом деле жертва – это ты.» И вы попадаете в глубочайшую психологическую ловушку, где вас уже не только обманули, но еще и оскорбили.
Может ли быть манипуляция во благо? Вопрос спорный. Каждый человек несет ответственность за свою собственную жизнь и обладает правом выбора и свободой воли. И если кто-то пытается направить человека без его согласия даже на самое разумное, доброе, вечное – это уже манипуляция, и это нарушение свободы человека. Помните один из лозунгов сталинской эпохи – «Загоним железной рукой человечество к счастью!». Увы, это так не работает.
Так почему же люди манипулируют друг другом?
На самом деле базовое желание человека – это желание быть в порядке и видеть других и Мир в порядке ( «я – в порядке, другие в порядке»). Но таких людей крайне мало, большинство же живет по принципам: «я не в порядке, другие в порядке», или «я в порядке – другие не в порядке». Так вот генеральной основой манипуляции зачастую является попытка каким-то образом восстановить Статус-кво. Сделать – «я в порядке, другие в порядке». И в дальнейшем еще ребенком избирается особенная форма манипуляции, которая будет наиболее предпочтительна в дальнейшем в жизни этого человека.
Есть несколько способов, с помощью которых человек способен сделать себя в порядке и других в порядке. Вот некоторые из них:
Жизнь по принципу: «я в порядке, когда я совершенный, ты в порядке, когда ты совершенный». В этом случае человек бесконечно продолжает совершенствовать свой физический облик, профессиональные навыки или кругозор. Делать других совершенными и самосовершенствоваться до невозможности - и там, и там, и там.
Жизнь по принципу: «я в порядке, если я тобой управляю, ты в порядке, если ты позволяешь мне тобой управлять». И любые попытки выйти на самостоятельное мышление рассматриваются чуть ли не как преступление.
Жизнь по принципу: «я в порядке, если мне плохо, ты в порядке, если тебе плохо» (образ великомученика).
На самом деле в основе лежит желание – быть хорошим и видеть других хорошими (НО!) – ТОЛЬКО с его точки зрения, а не с вашей. Если вы не разделяете его точку зрения, вы уже изначально плохие. Это позиция любого манипулятора.
Как защищаться от манипуляции? Лучший способ – это не входить в нее. Так как если вы входите, то далее следует система отложенных ходов, из которой достаточно сложно выйти. Об этом мы поговорим во вторник, 19 апреля.
Любой человек способен не только не стать жертвой манипуляции, но и преодолеть манипулятора. Любой человек в манипуляции способен остаться человеком.