Когда много всего навалилось, кажется что это черная полоса. Вы думаете где вы "наследили" почему весь мир оборачивается против вас.
Не спешите делать поспешных выводов.
Ведь некоторые факторы как раз говорят о том, что вы на верном пути.
"Если вам тяжело, значит вы идете в гору"
Не бойтесь перемен. Перемены это всегда к лучшему. Если до этого момента у вас была в жизни стабильность, то всегда сложно подстроиться под чувство дискомфорта и очень сложно привыкнуть к глобальным изменениям.
Не покидающее чувство тревоги.
Знакомо вам ощущение, когда например вы только проснулись, а как будто находитесь не в своей тарелке. Тревожность, которая рождается будто с пустого места.
Возможно не так давно вы наконец осознали свою жизнь, что-то переосмыслили и начали задумываться о будущем. Это нормально. Со временем это пройдет, когда мозг будет готов принять неизбежное.
Нарушения режима сна.
Вы слишком много думаете и размышляете перед сном? Долго ворочаетесь и не можете заснуть. Сон может стать слишком долгим это защитная реакция организма на что-то происходящее, так и наоборот чуткий, беспокойный и короткий сон.
Сны стали очень похожи на реальные события.
Наше подсознание так же как наш организм, пытаются нам что-то сказать или предостеречь от чего - либо. Научитесь слушать, чувствовать себя.
Осознание того, что вы управляете своей жизнью.
Если у вас раньше не было ощущения одиночества, но какая-то ситуация его спровоцировала, вы скорее всего переходите на новый этап в своей жизни.
Вы перестаете надеятся на других людей, понимаете что бессмысленно делиться с людьми своими впечатлениями, секретами и ощущениями.
Чувство дискомфорта.
Вам побыстрее хочется чтобы это закончилось, неприятно думать, решать проблемы, кажется, что происходит что-то из ряда вон выходящего.
Дискомфорт на самом деле очень полезный сигнал, но вы идете в верном направлении.
К вам возвращаются детские страхи и неприятные воспоминания.
Ваши жизненные ситуации повторяются, как будто из детства вернулись не решенные и давно забытые проблемы. И вот вы снова стоите перед сложным выбором. Страх мешает принять действительно верное решение.
С вами начинают происходить видимые жизненные изменения.
Развод, потеря друзей, переезд, болезнь и т.д
"Все что не делается, то к лучшему"
Главное не накручивайте себя. Проанализируйте, почему это произошло, может вам действительно необходимы были эти изменения.
Потому что подсознание не может до нас достучаться и мы совсем не слышим его. Вы можете заметить, что ваши поступки становятся не такие, как раньше. Ход событий меняется.
В целом старайтесь прислушиваться к себе, к каждой клеточке организма. Возможно вы жили на износ и ваше внутреннее эго больше не может это терпеть. Пока вы противитесь принять перемены, которые стучатся в вашу жизнь, вы будете находиться в трудной ситуации, где все идет кувырком.