Ключевые слова: фантазия, воображение, отдых, расслабленность, спокойствие, безмятежность, принятие себя, рефлексия, трезвость, мудрость, милосердие, сочувствие, помощь, альтруизм, тоскливость, скука, депрессия, холод, замирание, неподвижность, пустые мечты, пустые разговоры, хандра.
Синий, как считается, имеет в разы больше оттенков, чем все остальные цвета. Строго говоря, «голубой» и «синий» в спектре являются оттенками одного и того же цвета; в английском языке они обозначаются скорее как небесно-синий и индиго (он же темно-синий, цвет ночного неба).
Некоторые исследователи и цветотерапевты вообще не различают эти два цвета, используя одно общее слово — «синий». А дальше пляшут от того, чего в конкретном цвете больше: белого, черного, зеленого, фиолетового... Но мне привычнее их разделять.
Итак, голубой. Проще всего описать его как противоположность красного:
— красный разогревает и возбуждает, голубой охлаждает и расслабляет;
— красный обрушивается на нас (и на окружающих) как лавина, голубой, напротив, помогает с трезвой головой пережить эту бурю;
— красный — воин, голубой — миротворец;
— красный — разрушитель; голубой — созидатель и спаситель.
Голубой цвет снимает напряжение. Детские психологи и специалисты по раннему развитию рекомендуют знакомить младенцев в первую очередь именно с голубым цветом: он успокаивает перевозбужденную от множества новых впечатлений нервную систему и помогает наладить сон.
Голубой считается цветом интровертов, потому что не располагает к длинным беседам или активным тусовкам. Зато помогает прислушаться к себе и понять, чего мы хотим и во что верим на самом деле. Используя энергию голубого цвета, мы можем научиться отделять наши убеждения, эмоции и переживания от убеждений, эмоций и переживаний других людей.
Иначе говоря, принципу красного цвета «все побежали, и я побежал» противостоит принцип голубого «все побежали, а я сначала подумаю».
Голубой приносит чистоту, мудрость и ясность мышления: в отличие от логичности и рассудочности желтого, он подключает интуицию и дарит нам изначальное понимание мироустройства. Он считается цветом милосердия, сострадания, сочувствия, исцеления.
Голубой, как и красный, является базовым цветом в нашей жизни, а потому дисбаланс его энергии, опять же, смертельно опасен. И впасть в этот дисбаланс, опять же, очень легко.
Если нам не хватает энергии голубого, мы ведем себя безрассудно, рисково, экстремально. Мы не обдумываем, а бросаемся в омут с головой; нам неведомы жалость и сострадание; мы воспринимаем жизнь по принципу «кто сильнее, тот и прав».
Избыток голубого дает нам страх отвержения, неприятия, провала или потери статуса, а оттого мы выбираем превентивную защитную тактику: становимся не активным миротворцем, а обвинителем (сейчас это называется «диванный воин»).
Кроме того, при сильно выраженной энергии голубого цвета мы ощущаем хроническую усталость, не верим в себя и в свои силы. К этому постепенно добавляются нерешительность, замкнутость, чувство одиночества, низкое давление, депрессии. Мы начинаем мерзнуть. Нам либо ничего не интересно и не хочется, либо интересно и хочется, но мы не можем это получить. Замыкаемся в себе либо пробуем бороться с чувством одиночества и прилипаем к другим. Прилипаем, к сожалению, в плохом смысле, и держимся за них, даже когда нас явно гонят прочь.
Если энергия голубого открыта и сбалансирована, она стимулирует воображение, дает смелость мечтать, фантазировать, изобретать и стремиться к самым дальним рубежам знания. Но если ее слишком много, мы ставим перед собой чрезмерно высокие цели и идеалы, которые, конечно же, недостижимы. Так рождается наша «голубая мечта»: идея о чем-то несбыточном, нереальном, фантастическом.
Люди с чрезмерно выраженной энергией голубого цвета превращаются в мечтателей, которые не могут найти свое место в жизни. Придумывают все новые и новые идеи, которые должны бы принести всеобщее счастье, но не имеют ни сил, ни желания, ни воли попробовать самостоятельно воплотить эти проекты в жизнь. Им не хватает стимула со стороны.
Есть в этом что-то минорное, вам не кажется? Ведь недостижимые цели демотивируют, истощают, заставляют разочароваться в себе, людях и жизни. Голубой цвет при его переизбытке рано или поздно охлаждает весь наш пыл и энтузиазм, заставляет задуматься — зачем это всё, куда мы идем, кому это нужно?.. — и опустить руки.
(Пишу это и думаю: а ведь вертолет, в котором к крокодилу Гене должен был прилететь волшебник, показать бесплатно кино и подарить пятьсот эскимо, тоже был голубым. И сдается мне, что Гена прекрасно понимал всю тщетность своего бытия на тот момент.)
Не хочу заканчивать на грустной ноте, поэтому скажу вот о чем.
Авторы мотивационных книг и курсов часто начинают свои уроки с того, что все великие изобретения когда-то существовали лишь на уровне идеи, воображения, мысли.
С точки зрения цвета, они изначально были голубыми. Но — вовремя поменяли окраску. Желаю и вам, чтобы ваши фантазии превращались в мечты, а мечты — в реальность.
В следующий раз вернемся к зеленому цвету, а пока что небольшое творческое задание.
Можете описать с точки зрения цветотерапии вот этот диалог?
Фауст: «И если у самой природы / Нет средства мне вернуть покой, / То нет моей хандре исхода / И нет надежды никакой».
Мефистофель: «Способ без затрат, / Без ведьм и бабок долго выжить. / Возделай поле или сад, / Возьмись копать или мотыжить. / Замкни работы в тесный круг. / Найди в них удовлетворенье. / Всю жизнь кормись плодами рук, / Скотине следуя в смиренье. / Вставай с коровами чуть свет, / Потей и не стыдись навоза —/ Тебя на восемьдесят лет / Омолодит метаморфоза».
Ссылка на мой ВК тут: https://vk.com/@y.sirenko-goluboi-cvet-obschaya-harakteristika (пишите, спрашивайте - отвечаем!)
#цветотерапия #голубой цвет #голубой гардероб #мотивация и успех