Начать стоит с подсумка, размеры которого составляют 20 на 18 на 10 сантиметров. Он небольшой, компактный. В него хорошо укладывать медикаменты. Много вмещается и не занимает много места сам подсумок в рюкзаке.
Во время чрезвычайной ситуации будет скорее всего три основных недуга:
первый - это простуда
второе - это пищевое отравление.
Третье - эта инфекция, связанная с антисанитарией.
Ну и если военные действия - то это будут огнестрельные ранения и ранения острыми предметами.
От простуды, которая так или иначе будет сопровождать, вооружитесь порошками для приготовления раствора для приема внутрь, которые содержат достаточно большую дозу витамина c. И это Стопгрипан либо его аналоги. Принимать можно до трех раз в день.
Также от простуды и не только в ход пойдет аспирин. Ацетилсалициловая кислота в паре с витамином С дает хороший эффект, особенно, если принимать на ночь. Шипучие таблетки в количестве семи штук положим в наш подсумок.
Таблетки от горла септефрил и таблетки с шалфеем.
Универсальное средство - фурацилин использовать его можно по всем направлениям - простуда, инфекция, отравления или просто промыть рану. С собой минимум 10 пакетиков или таблеток.
Следующая группа препаратов, действующих при отравлении.
На первое место здесь конечно стоит поставить всем известный активированный уголь. Хорош как при небольших пищевых отравлениях, так и при очень тяжелых случаях. В нашу аптечку положите 40 таблеток, которых хватит на четыре приема.
Следующее средство фталазол – это достаточно сильное противомикробное и антибактериальное средство, которое действительно спасает и в мирной жизни, и в случае чрезвычайной ситуации.
Противодиарейные средство – Экофурил. В сочетании с предыдущими препаратами дает прекрасный эффект.
Регидрон - препарат полезный при обильной потере жидкости, при обезвоживании, при диарее, а также при обильном пото выделении, например во время длительного похода.
Являясь изотоником, хорошо восполняет баланс жидкости.
Следующая группа лекарств: это обезболивающие и спазмолитики:
Анальгин, Парацетамол, Спазмалгон.
Они будут полезны для быстрого снятия чувства боли будь то головная боль, небольшое ранение или другие боли.
Мазь офломелид - это антибиотик и стимулятор регенерации ткани плюс местное обезболивающие.
Сюда же можно отнести и ревмарт, который ко всему прочему является еще и нестероидным противовоспалительным препаратом.
Супрастин - универсальное средство от проявлений аллергических реакций. Никогда невозможно предугадать на что будет аллергия у вас или у ваших членов семьи, или у вашей группы. На цветение растений, на животных, на пыль или какие-либо продукты.
Поэтому берем сразу 20 таблеток.
Эуфиллин - это средство от астмы. Также вполне подойдет при проблемах с дыханием.
Костерокс - уникальный препарат. Помогает при воспалении суставов, которые вы можете подхватить сидя на холодной поверхности, при травме или физическом перенапряжении. Одна таблетка в сутки действительно способна поставить на ноги.
Аналогом Костерокса может быть арткоксия, но она более дорогая.
Перцовый пластырь полезен при болях в шее, болях в спине или пояснице.
Набор лейкопластырей от мозолей. Бактерицидный лейкопластырь. Широкий катушечный лейкопластырь.
Целокс – гемостатические гранулы. Пакетик на 15 грамм. Обязательно должен быть в аптечке.
В целом незаменимая вещь при очень сильных даже артериальных кровотечениях. Также есть российский аналог – элларга.
Далее укладываем гемостатическую губку и два индивидуальных перевязочных пакета.
Теперь очередь перевязочного материала:
Медицинские ножницы. Бинт, длиной 10 метров шириной 16 сантиметров и стерильные салфетки 45 на 29 сантиметров. Все это укладываем под фиксирующие резинки в сумке. Туда же прикрепляем и ножницы медицинские.
Четыре пакетика спортивных витамин Эннимал пак. Прекрасные витамины. Рекомендую к использованию при запредельных физических нагрузках, также во время пограничного состояния, когда вы ощущаете, что вот-вот простудитесь.
В стрессовых состояниях усиленно будет расходоваться Витамин В12. Поэтому имейте его также в аптечке.
Теперь перейдем к третьему отсеку нашей аптечки:
Хорошо положить в небольшой контейнер ампулы для уколов.
Предварительно каждую ампулу перемотайте скотчем, чтобы если разобьется, меньше было осколков.
Из обезболивающего - Лидокаин. Можно приобрести в удобных пластиковых ампулах, которые практически невозможно разбить.
Кетанов.
Кордиамин для стимуляции работы сердца.
Дексаметазон - это стандартный противошоковый набор.
Также одна ампула дипроспана. Ставится для блокад как
внутримышечная так и внутрисуставная.
Воспаленный сустав во время чрезвычайной ситуации, при перемещении длительном - это большая беда, которая может прийти очень даже не вовремя.
Также в контейнер кладем запасную стерильную иглу и спиртовые салфетки,
Салфетки с нашатырем.
Медицинские перчатки и шприцы для инъекций.
Если страдаете какими-то проблемами с глазами положите комплект запасных контактных линз, раствор для линз и контейнер для хранения линз. Желательно срок годности чтобы был побольше.
Запасные складывающиеся очки при близорукости также будут нужны, если у вас такая есть проблема.
Что касается средств по уходу за глазами, то для борьбы с инфекциями, подойдет раствор Левомицитина, а для промывания глаз подойдет раствор Окусалина.
Также тетрациклиновая мазь – незаменимый помощник.
Для быстрого заклеивания ран используем клей БФ 6
Для ухода за ушными полостями кладем в аптечку борную кислоту.
Ну и куда же мы без лейккеров с йодом и зеленкой. Их можно также использовать как маркеры.
Крем от натертостей - Крем Бора плюс. Потому что при передвижении на большие расстояния часто возникает такая проблема, и она негативно скажется на скорости передвижения.
Можно положить пакетик обыкновенного картофельного крахмала. О его свойствах я уже говорила ранее в в статье о тревожном чемоданчике для мужчины.
Гигиеническая помада для нашего климата - это действительно необходимость.
Да - да не удивляйтесь - холл со вкусом ментола- эффективное средство при боли в горле.
Перекись водорода и хлоргексидин.
Жгут RATS и жгут турникет. Жгутов много не бывает.
Хорошо иметь в аптечке измеритель давления и электронный термометр.
При проблемах с давлением имейте в аптечке запас подходящих вам препаратов.
В условиях какой - то техногенной катастрофы или радиационной опасности положите в аптечку Йодид Калия в дозировке 125 микрограмм. Только такой и никакой другой!
Помимо данной аптечки полезно в кармане носить вот такую таблетницу с тремя препаратами:
парацетамол, авелокс и мелоксикам. Антибиотики и обезболивающие.
Данная комбинация препаратов полезна будет при пулевом или осколочном ранении. Антибиотики и обезболивающие сделают свое дело и у вас будет гораздо больше шансов на выживание.
Стоит учитывать, что каждая аптечка собирается индивидуально. У вас могут быть абсолютно другие препараты по вашим потребностям и потребностям вашей семьи. Аналогичной аптечкой комплектуется и женский тревожный рюкзак.
Ребенку также можете скомплектовать маленькую аптечку с бинтом, пластырем, леккерами с йодом и зеленкой. Научите ребенка оказывать первую помощь и не бояться. И чем старше ребенок, тем больше он может взять на себя функций по оказанию первой медицинской помощи.
А для уверенности в своих действиях пройдите со старшими детьми медицинские курсы, посмотрите все доступные видеоролики по этой теме.