Я помогу нам с тобой

Девушка, вы отсюда?

Нет.

Когда понял то, что немного отошел от жизни и загнал себя в неимоверно грубые и жесткие рамки, которые сам же себе и придумал. Спасибо родным и близким людям и этому парню (который на улице спросил у меня это) за то, что они опустили меня на землю из моих мыслей и загонов. Ведь это так важно, в какой-то момент просто остановиться, выдохнуть и посмотреть, "А что же сейчас происходит вокруг?" .А вокруг произошло то, что пока ты блуждал в терниях собственных мыслей и загонов, люди, которые были вокруг, новые, или даже старые стали отдаляться от тебя из-за негатива и не особо положительных мыслей.

Поэтому стоит всегда думать и замечать то, о чем ты думаешь и приводить свои мысли в порядок! Ведь мысли материальны! Твоё восприятие мира, людей, ситуаций, которые с тобой происходят в корне и самым главным образом зависят от твоего мышления. От такого в каком состоянии сейчас находится твоё мышление, существуют два типа мышления: в изобилии и в дефиците.

Так вот, когда твоё мышление находится в состоянии дефицита- мир кажется вокруг черно-белым, даже не так..чувство будет весь мир и все люди настроены против тебя, что все (совершенно всё идет на перекосяк), перестают радовать вещи, которые раньше радовали. Приходит понимание того, что ты ни от чего не можешь получить хороших эмоций, или вообще не получаешь никаких эмоций, и на вопрос "Как дела?" всегда отвечаешь "Нормально", потому то внутри абсолютная тишина и никаких эмоций, никаких чувств, ничего, пустота. В такой момент кажется, что жизнь совсем не крутая штука, а наоборот просто скучная и наполнена грустными и негативными моментами. И даже в самой стандартной ситуации ты можешь вспылить, обидеться, начать плакать или наоборот уйти в себя и там остаться среди своих загонов и мыслей. Возможно так происходит кризис возраста. В любом случае из такого состояния нужно выходить и чем скорее тем луче.

И первый шаг- осознание того, что сейчас ты западаешь в этом состоянии, просто понять и Принять это, как факт.

Второй шаг- начинать находить в повседневной жизни мелочи, которые раньше радовали или приносили удовольствие. Даже банально: чистое постельное белье, кружка горячего свежего чая или кофе, свежий утрений воздух, прогулка, встреча с друзьями, проведение время наедине с собой, чтение книг, просмотр фильмов. На свете существует много повседневных мелочей, которым мы можем радоваться. Можно ввести в привычку- поставить будильник в обеденной время и вечернее, и постараться вспомнить что хорошего произошло за этот промежуток времени. постепенно мышление будет привыкать видеть и замечать хорошее, и выходить из дефицитного мышления. К сожалению бывают такие ситуации, когда сам не справляешься и тогда можно проводить больше времени с людьми, которые тебя заряжают, дают поддержку и с которыми ты чувствуешь себя комфортно и можешь находиться с ними без масок.

Желаю нам с тобой удачи в постижении Мышления Изобилия.

Уверена, что со временем у нас с тобой это получится!