Если меня, спрашивают как я выстраиваю границы с детьми, я сразу вспоминаю своё детство.
Мы (дети, выросшие в советском союзе) ничего не знали о границах. Мы выросли в стране, где личные границы - из разряда фантастики.
А наши родители даже не представляли, что у них есть границы.
И поэтому сейчас появилось море информации как отстаивать свои границы. Что можно, что нельзя, как правильно. На самом деле мало кто из тех, кто говорит об этом в реальности умеет это использовать и часто балансирует между желанием отстоять границы и потребностью нарушать чужие.
Границы не нужно отстаивать. Границы нужно уважать. Это всегда работает только по одной схеме:
⠀
✔️Сначала вы понимаете где ваши границы, чего вы хотите, а чего нет
✔️Затем вы говорите о них с близкими и со своим окружением
✔️Потом уже учитесь видеть, принимать и уважать границы других людей
Дальше - это автоматически создаёт вокруг вас поле, в котором невозможно нарушить ваши границы
Если вы пропустите второй этап, что бывает намного чаще, чем вам кажется - вы ничего не сможете изменить.
⠀
❕Если вы вслух (тысячу раз) не повторите своим детям, что заходить без стука им запрещено - ничего не получится.
⠀
❕Если вы не покажете детям своим примером (с партнёром), что нарушать границы в отношениях запрещено - ничего не поможет!
⠀
❕Если вы не договоритесь с мужем (или детьми) о том, что вам нужно время на себя и не покажете на примере как это - см.выше что произойдёт 🙈🤣
⠀
❕Если вы не перестанете перекладывать вещи детей в их комнате настойчиво наводя "свой порядок"...🤷♀
⠀
❕Сюда же кружки, развивашки, полезные курсы с горшка (ради удовлетворентя маминого ЭГО), "правильную" еду и полный отказ от сладостей (ради иллюзии здоровья), запрет на общение с бабушками (из-за непроработанных маминых травм детства), выбор друзей за ребёнка.
⠀
👆В этом случае искренняя рекомендация не с границами работать, а с чувством собственного достоинства.
Хотите узнать больше о том как выстроить границы? В семье? С детьми? С партнёром? С сотрудниками? С чем работать, чтобы перестать отстаивать и начать уважать?
Источник: https://vk.com/wall-211292137_1115