Найти в Дзене
Алекса Оник

Обвинять нельзя сопереживать.

Поставь запятую там, где считаешь нужным

А затем ставь лайк❤️

Мы все сейчас испытываем огромный спектр эмоций. Нас окружает темные события, мы погружены в море страха — мы живем в этом около двух месяцев…

Это месиво извне многие из нас впускают внутрь себя. Я делала так же и встретилась с моральным источщением, а затем с психосоматикой, а в итоге это привело меня к неспособности двигаться дальше...

В этом состоянии страдает в первую очередь душа и тогда я задала себе вопрос: Как спасти душу?

🙏Я предлагаю не передавать эти состояния дальше, а как можно скорее выкарабкиваться оттуда, цепляясь всеми способами за светлое в себе. Чтобы спасти свою душу в этом ужасе, нужно прорабатывать весь негатив. Отлично помогают в этом медитации и аффирмации.

✨ Кто еще не знает, то аффирмации — это позитивные утверждения и суждения. Когда ты уверяешь себя в своей силе, энергии, способности жить и радоваться, это приходит в твою реальность.

🤍Вот одна большая аффирмация очень актуальна в контексте современности:

"Вокруг меня мир и гармония. Я живу в благополучной стране. Вокруг меня счастье и любовь. Моя страна сильная и свободная. Я создаю защитную ауру вокруг моей страны своей энергией."

Подсознание закрепит эти терапевтические аффирмации и простимулирует позитивные изменения в твоей жизни через поиск реализации этих утверждений в пространстве вариантов Реальности.

✨ Помимо притяжения желаемого в твою жизнь, медитации к тому же:

-омолаживают мозг,

-снижают риски сердечных заболеваний,

-укрепляют иммунитет,

-уменьшают стресс.

Это подвтерждено учеными!

Самый простой способ медитировать — это включить себе таймер на 10-15 минут, включить музыку для медитаций. Я люблю звуки природы. Закрыть глаза и представить себя приемником мыслей. И не принимать их. Погрузиться в состояние безмолвия и постараться зависнуть в этом состоянии на 10 мин.

А еще на ютюбе Мастер Закона Притяжения у меня есть медитация " Избавься от страха"

❤️ Береги себя!

А какой у тебя запрос сформировался за последние 2 месяца? О чем писать?