🥊Физическая активность. Проработка тела уберёт мышечные зажимы. Клубки нервов распустятся. 👆Ходите пешком, гуляете, тренируйтесь в спортзале, катайтесь на велике. Танцуйте, занимайтесь Сексом. 👩🏻🎓Умственная активность. Выдавите монотонную мыслемешалку одной-единственной Мега Мыслищей. 👆Займитесь новым проектом или каким-нибудь обучением. Задайте чёткое направление мыслям. Научитесь чему нибудь новому. Например, Картам Таро. 💡Разложите Карты Таро. Расклад «Мои перспективы». Не ждите у моря погоды. Вы не Ассоль. 🔮Разложите Таро в ответ на вопрос: «какие у меня перспективы при существующих обстоятельствах» ? Придёт понимание перспектив ситуации лично для вас. Вы будете знать, что вам делать. Ясность прогонит тревогу. Будет понятно, куда вам бежать. Ясно, в какую сторону накачивать мышцы. И о чем эффективнее думать. Что, если кризис пойдёт вам на пользу? Что, если вместо игры на гитаре вы научитесь выгодно играть на бирже. Что, если вместо тревоги о завтрашнем