Суета вокруг меня: она уже бесит

Что происходит? Практически все окружающие суетятся без толку, беспокоятся и все время куда-то бегут, спешат. Разговоры по делу и без дела... Может это норма? Особенно тяжело становится, когда втягиваешься в этот сумасшедший ритм жизни.

Всё это жутко раздражает! Правда же? Но мы можем расшифровать эту всеобъемлющую суету, которая пронизывает нашу жизнь. Что за всем этим скрывается, с психологической точки зрения?

В норме человеку хочется заняться чем-либо полезным, быть продуктивным, расти и развиваться, наслаждаться текущим моментом и благодарить вселенную за то, что мы живём в этом мире. Неужели всем суетящимся вокруг этого не хочется? Они все время беспокоятся и "мельтешат", от этого голова кругом. В худшем случае ты тоже со временем заражаешься этой суетой. И становишься очередной суетящейся в этом "муравейнике" персоной.

Если вникнуть в тему суеты вокруг тебя, то можно разгадать ее причины. На самом деле, она бессмысленная. Она просто заполняет всё твое время и ты не успеваешь жить! Суетящиеся люди выглядят вполне нормальными, ведь создаётся впечатление, что они чем-то важным заняты. Все время в делах. Действуют и не стоят на месте.

Хотя можно бы и сбавить ритм, чуть-чуть притормозить.

Наверное, это такая схема выживания. Люди ищут смыслы, постоянно что-то делают и варятся в этом бульоне высокоскоростной жизни. Когда люди так живут, в ритме суеты, они наполняют каждый свой день делами. Им легко, потому что всё понятно, все дела сделаны хорошо, деньги заработаны, близкие довольны.

В этой суете можно разглядеть какие угодно смыслы. Этот бесконечный бег в колесе жизни помогает человеку подыскать себе надёжную опору. В разговоре часто употребляются такие слова как "стабильность", они готовы целыми часами разговаривать о своих сделанных и несделанных делах. Они погружены в работу или быт. Отдыху и переключению на релакс нет места. Может так суетиться это хорошо?

Эта бесполезная суета нужна и важна людям. От ее наличия будто становится проще и спокойнее. Без суеты они будто не живут, будто зависли в одной поре.

Такой ускоренный ритм жизни плох тем, что со временем вгоняет в депрессию. Человек неизбежно когда-то "выгорает" и сдувается, он же не железный.

Интересно, что наш мозг приравнивает реальную информацию к выдуманной. Мозг "не умеет" отслеживать, откуда берутся эмоции. То есть человек одинаково беспокоится как от реальных переживаний, так и от "накрученных".

Набор убеждений - это субъективная реальность каждого человека. Каждый живёт в своем мире идей, стереотипов и всяких установок, заложенных в голове.

Также стоит обратить внимание на состояние острого стресса, в который сейчас погружен буквально каждый среднестатистический человек. А всё оттого что в наш тревожный век мы склонны гиперболизировать, т е преувеличивать проблемы.

И этот бег, кстати, не временное явление, а хроническое, оно закрепилось надолго или даже навсегда. У каждого человека свои психотравмы и свой способ существования.

На самом деле и я, автор настоящей статьи, в действительности тот же самый суетящийся человечек! Я тоже часть системы.

Итог. Надо нам всем как-то научиться отдыхать, научиться выискивать повсюду источники, которые помогут успокоиться, обрести равновесие в душе. И в наше тревожное время неплохо научиться фантазировать и додумывать всё именно в позитивном ключе. Может быть, так будет легче жить... Всем пока.