Из книги "Вопросы от читателей. 851-900". Доступно на ЛитРес
Из книги "Вопросы от читателей. 851-900". Доступно на ЛитРес
Вопрос 880
Здравствуйте, у меня ситуация что перелом очень сложный и положили в больницу на операцию, ум рисует страшные картины, я до последнего надеялась, что обойдётся гипсом, но нет... Это все не так просто произошло я понимаю, понимаю и то, что нужно довериться самому мирозданию, что это нужно принять так или иначе, эта ситуация придала мне осознания, что в жизни что-то нужно менять и пр. Но внутри себя я как бы это вижу, как будто все происходит не со мной, либо это сон или иная реальность, и страшно, и вся внутренность кажется не моя, я как бы чувствую себя вне оболочки что ли... Не знаю, как объяснить и понять свое состояние, как стать покоем и безмятежностью. Благодарю Творца, прошу прощения за все, какая-то тишина, какое-то странное состояние и время, и чувства, мои и не мои одновременно
Ответ:
Здравствуйте, это процесс отделения внимания от плоти. По-русски, эти переживания, это хорошо; это значит, что вы живы, и жизнь внутри вас была. Я стократно, если не больше переживал такие состояния смятения и страха; и началось это с 15-летнего возраста. И в обыденных условиях, вашем ритме бодрствования НЕ создать такой стресс, как, не погрузив во тьму вами не побежденных иллюзий. Переживаний, которые невозможно ощутить, не применив силу чрезвычайного обстоятельства, отделяющего вас вниманием от социальной паутины.
Именно то, что лежит “в подсознании”, куда просто так силой намерения не пробраться, вы и осязаете в такой болезненной форме. В этих мутациях, вы можете помочь себе только тем, что будете уделять внимание, погружаться в себя, но не более, чем для того, чтобы вспомнить какие-то события прошлого, – целью прощения. Работа с вниманием, акцентом на том, что болит. Медитация на очаге болезного переживания. Работа с вниманием — это ключевое в обретении себя. Нельзя убегать от него, заедать боль общением, развлечением, активным досугом. Когда болит, нужно остаться в анфас с собой настоящим наедине. И искать очаг боли внутри себя. Фокусироваться на самом себе. Работа с вниманием, акцентом на том, что болит. Также необходимо сохранить доверие в процесс, любовь, или смирение, без упрека себя и иных, кто вам мог не оказать в нужный момент жест милосердия или любви. То есть, ситуации могут всплывать такие, что вам будет казаться, что обязательно кто-то виноват, например родители, супруг, подруга или ещё кто-то. Не поддаваться эмоциям, и быть в себе, в “здесь и сейчас” – работа с вниманием, даже в боли или неведении, – привносит впоследствии значимые плоды.
Хотите стать сильнее проявить себя – показать свою веру, её проявить, но прежде в себе, не иначе, как не силой гнетущих обстоятельств, вашу зону комфорта не разрушить. Это и есть выход из зоны комфорта, когда в вас что-то живущее, выходит болезненно наружу, и вы это осязаете. А не тогда, когда вы меняете место жительства, или работу, или что-то еще. Самые основные сюжеты прорабатываются только в неведении перед природой чувства боли. А не тогда, когда у вас есть право выбора, - что-то менять, или оставить все прежним. Поэтому в теории всегда всё радужно и круто, но в практике, когда боль настигает воочию – вы, как бы там не было, забываете и о Боге, и о вере, обо всем, – ищите спасение скорее в лекарстве, человеке, обстоятельстве. Рано или поздно боль уходит, все уходит, но вот то, что вы сохраняете к ней в процессе, за вами остаётся вплоть до конца круговорота событий. И от того, как вы переживали эти события, как относились к самому себе настоящему, – и будет зависеть грядущее.
Вопрос 881
Часть 1
Миш, доброе утро!
Благодарю Вас за Ваши труды. Вы правы, когда пишите, что люди не осознают в полной мере того, что идет от Вас. И, что путь к осознанию и принятию реальности он тернист начинаешь понимать это, когда постепенно просыпаешься, но нет не ото сна ранним утром, а от принятия того, что есть. От этого возникает стремление двигаться. В моей голове и ранее крутились идеи, что нужно что-то делать, чтобы меняться. Но, так как Вы сами знаете уже, каков мой шальной ум, меня всегда он затягивал в трясину. Но сейчас я верю и иду, пусть и иной раз как черепаха, но иду.
Знаете это, как взлом старой программы в голове, когда ты вещи, события и явления начинаешь видеть уже под иным углом и приоткрывая глаза понимаешь, пусть и не в полной мере, что все в руках Бога и в твоих руках быть творцом реальности. Хоть это и не легко, потому как ум может в любой момент пошалить, если выйдешь из состояния здесь и, как Вы пишите, в сей час. Дисциплина – в полном смысле этого слова вырабатывается с годами, параллельно и ответственность. Но не буду куда-то бежать, потому как дорогу осилит идущий, вопреки и во благо. И да, глупая я, здесь совсем другие масштабы и формы взаимодействия. Простите, что ляпала иной раз языком, но мне за это поделом, за каждое слово, и не только слово, но и мысль. Нашла себе успокоение в этом. Я-то давно вяжу, но это мне сродни медитации
Ответ:
Здравствуйте, вся суть по факту заключается в умении контролировать внимание. Оно есть жизнь. Оно и есть вселенная, все есть свет все есть вдохновение, энергия, внимание. И именно с тех пор, когда вы начинаете обращать внимание на само внимание, а оно ни с чем не путается, вы и начинаете смотреть на мир более шире, по-новому, но не более чем в вас проявлено это внимание. Шальной ум, создаёт свои вибрации, и гасит внимание, поэтому и нужна концентрированная работа, она же медитативная, творческая, где вы больше во внимании времени, энергии, чем во власти ума. Глупость обусловлена не умением совладать с силой внимания, ввиду отсутствия опыта или совокупности затраченных часов, проведенных в действии, направленном на преодоление сложности. Это касается в принципе всего.
Часть 2
Так и есть, теперь вопросов все меньше, больше погружений в себя. Я вчера пазлы собирала - их там 1000. И что Вы думаете? Когда включался мой мозг, то дело шло очень туго, а когда я случайно брала то, что нужно, не думая, то пазл подходил. Парадокс, конечно. Но всегда есть над чем работать. А мне так подавно. Но очень сложно иной раз удержать себя в состоянии здесь и сейчас, стараюсь. Раньше ковырялась в психологии, сама в 9 классе хотела психологом стать. Но сейчас понимаю, что не в психологии дело, нет. И ещё знаете, от меня мой кот не отстает, я работаю, а он висит воротником на шее. Но я на него не ругаюсь, просто убираю, когда неудобно с ним
Ответ:
Это не парадокс, это и есть быть во внимании единым. Как только внимание теряется, связь, а она хорошо прослеживается и усиливается только в процессе творческой работы, включается ум, и начинается хаос в некотором роде. Сомнения, страхи, эмоции какие-либо, переживания, и так далее. Творчество как один из инструментов воссоединения с истоком, или вниманием, энергией жизни. Оно способствует, но, если, когда вы не вовлечены, вы идете на поводу, или питаете эмоции, вы не растете духовно. Коты — это прямые проводники энергии. У них нет сознания, они как сплошное ходячее внимание, поэтому всегда можно по коту определить настроение дома хозяина.