Продолжение! Часть 3/3
7. Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Это состояние, когда человек не просто храпит, а у него останавливается дыхание во время сна. Конечно этому может способствовать и курение, и ожирение, патология ЛОР-органов. Но в итоге СОАС – это мощнейший фактор, который способствует не только прогрессированию гипертонии, а также ее появлению. Главная и наиболее частая причина вторичной гипертонии – это СОАС. А также приступов ночной гипертонии или ранней утренней гипертонии, то есть когда человек просыпается уже с очень высоким АД, а лекарства вроде все пил. Соответственно СОАС увеличивает риск инфарктов, инсультов, атеросклероза, сахарного диабета, повышение «плохого» холестерина крови, появления аритмий – в первую очередь фибрилляции предсердий, а также развитию и прогрессированию сердечной недостаточности. Список внушительный и опасный! Данной проблемой занимается доктор сомнолог. Но в первую очередь, что должен сделать сам человек – похудеть, бросит курить, показаться ЛОР врачу. Если это не помогает, то выход по сути один – СИПАП терапия. Это когда человек спит в маске, которая подключена к аппарату. У человека останавливается дыхание и аппарат запускается. На фоне СИПАП терапии прогноз пациента колоссально улучшается – в первую очередь человек высыпается и не встает после сна уставшим, нормализуются цифры АД, снижается риск инфарктов, инсультов, ХСН и пациенту легче контролировать свой вес, липиды и глюкозу крови. Также мы не забываем про обычный здоровый сон! Даже без апноэ. Человек в норме должен спать по 7-9 часов в сутки. Если он хронически недосыпает, работает в ночную смену – это может негативно влиять на артериальное давление, да и на ССС в целом. Чудо таблетки или чудо-витамина нет, который поможет организму от недосыпов! Надо просто СПАТЬ! Можно ли днем спать? Если дневной сон не нарушает ночной, то можно. А если вы днем поспали, а потом до 2 часов ночи усныть не можете (как я), лучше дневной сон ислючить!
8. Не накопились препараты! На подбор препаратов для лечения гипертонии чаще всего уходит от 1 до 3 месяцев. Это не значит, что доктор не разбирается в лечении и нужно срочно искать другого "более компетентного". До тех пор, пока врутинную медицинскую практику не внедрен генетический анализ, врач не может спрогнозировать насколько эффективным у конкретного пациента окажется назначенное лечение. Поэтому не переживайте. Препараты должные накопиться в организме, чтобы работали в полной мере. И не надо каждые 3дня менять дозы и сами препараты. Это неверно.
Первую часть можно прочитать по ссылке https://zen.yandex.ru/media/blog_kardiologa/pochemu-ne-snijaetsia-davlenie-624bc882cd04f331f7683c65?comment-request=1#comment_1158036671
Вторую часть можно прочитать по ссылке https://zen.yandex.ru/media/blog_kardiologa/pochemu-ne-snijaetsia-davlenie-chast-2-624e7bd9ec18ba78a0e80016
