Частые головные боли, #боль и чувство напряжения в области шеи и плечевого пояса, нарушения сна, снижение работоспособности - проблемы, которые порождает гиподинамия, включают в себя, помимо прочего - это проблемы, которые порождает гиподинамия. Лучший способ борьбы с подобными проблемами – смена образа жизни. Хотя есть гораздо более простой способ - #массаж головы и шейно-воротниковой зоны (#массажшвз ). Даже однократный сеанс эффективно устраняет головную боль, избавляет от чувства усталости. А после курса процедур нормализуется сон и значительно повышается работоспособность. Польза массажа шеи и головы обусловлены следующими механизмами:
Частые головные боли, #боль и чувство напряжения в области шеи и плечевого пояса, нарушения сна, снижение работоспособности - проблемы, которые порождает гиподинамия, включают в себя, помимо прочего - это проблемы, которые порождает гиподинамия.
Лучший способ борьбы с подобными проблемами – смена образа жизни.
Хотя есть гораздо более простой способ - #массаж головы и шейно-воротниковой зоны (#массажшвз ).
Даже однократный сеанс эффективно устраняет головную боль, избавляет от чувства усталости. А после курса процедур нормализуется сон и значительно повышается работоспособность.
Польза массажа шеи и головы обусловлены следующими механизмами:
- механическое воздействие на мышцы шеи и плечевого пояса, расслабляет их. Результат: уходит чувство усталости и напряжения;
- массаж улучшает микроциркуляцию крови в шейно-воротниковой зоне, что помогает уменьшить болевой синдром;
- воздействие но рефлексогенные зоны, расположенные в этой области, улучшает роботу внутренних органов;
- массаж ШВЗ улучшают общее #самочувствие, повышают жизненный #тонус и трудоспособность.