Петь может каждый. Да, у кого-то это получится быстрее, у кого-то чуть медленнее. Но самое главное, что научиться петь можно, причем абсолютно в любом возрасте. Голос - это наш инструмент, овладеть которым можно при помощи регулярной практики. И дело далеко не столько в таланте или некой предрасположенности, как принято обычно считать. Если вы способны говорить и издавать звуки в речевой позиции - голос у вас есть. Остальное - вопрос тренировки и регулярности занятий. Даже 15-20 минут в день сделают свое дело. Начните с основ, заручитесь поддержкой учителя или курсов, обучающих видеороликов и все получится.
P.S: "А что если у меня нет слуха?" Довольно часто задаваемый вопрос. Есть вероятность, что вы попали в крайне небольшой процент людей без музыкального слуха, но это можно проверить: вы слышите разницу между двумя разными нотами на фортепиано, высокой и низкой? Различаете ли вы мужской и женский голос, да и голоса в принципе? Слышите ли вы разницу между звуком барабанов и, к примеру, фортепиано? Если вы ответили утвердительно, то слух у вас есть. Возможно, неразвитый, скорее всего – не синхронизированный с голосом, но, определенно, есть.
Итак, несколько советов о том, как начать петь с нуля.
1. Дыхание, опора и осанка.
Правильное дыхание - основа пения. Умение контролировать вдох и выдох - крайне важны. Дыхание делает ваш голос как-будто духовым инструментом. Дыхательные упражнения позволят вам лучше контролировать высоту и продолжительность вашего пения. Работайте над глубоким вдохом, исходящим из глубины живота. Пример дыхательного упражнения - ниже.
Правильная осанка очень важна, чтобы вы могли полностью реализовать потенциал своего голоса. Вытянитесь, поставив одну ногу немного впереди другой и при этом стопы на ширине плеч. Поднимите грудную клетку, чтобы легкие могли свободно расширяться и сокращаться. Это позволяет дышать легко и достичь максимального объема легких, а значит - петь длинные фразы. Представьте, что вдоль позвоночника проходит струна, которая выходит за пределы головы и тянет вас наверх. Держите подбородок параллельно земле. В самом начале может показаться сложным петь в такой позиции, но со временем это войдет в привычку и будет происходить автоматически.
А также - опора. Фактически, вашей опорой является ваше тело, все тело можно использовать в пении. Ваше тело - это "сосуд" для вашего звука. Также отдельно в занятиях уделяется внимание диафграгме. Старайтесь, чтобы поток воздуха "опирался" на вашу диафрагму. Это сложно объяснить словами, но можно ощутить, положив руки на живот во время глубокого вдоха и выдоха. Начните с пары глубоких вдохов воздуха. Представьте, что воздух действительно тяжелый, когда вы вдыхаете его. Пусть дыхание упадет ниже пупка, в диафрагму. Выдохните и повторите несколько раз.
2. Дикция и артикуляция.
Это важно, чтобы пение было внятным и слушатели могли его разобрать. Активнее работайте губами, проговаривая каждое слово.
Артикуляционная разминка - как завершающая часть системы развития голосового аппарата ( нашего с вами инструмента )
Вы можете каждый день делать ваши любимые упражнения на дыхание и резонаторы, а также добавлять к этой рутине пару упражнений для дикции и артикуляции. Можно декламировать скороговорки и держать при этом в зубах пробку от вина, можно просто с выражением читать стихи. Важно: открывать рот))
Читайте тексты, учите их наизусть. Сложнее будет с иностранными песнями. Тут поможет только прослушивание музыки и языковая практика.
Важно: Разминайте голосовые связки перед любыми упражнениями, чтобы избежать травм.
3. Тренировка слуха, записывайте себя на видео и аудио, делайте мелодические упражнения.
Восприятие собственного голоса далеко от реальности. Когда мы говорим, звук движется по прямой линии, от нашего рта до ушей слушателя. Чтобы достичь наших ушей, он двигается вокруг головы, вызывая модуляцию в частотном балансе, что приводит к уникальному звуку, который слышим только мы.
Поэтому вы можете очень удивиться, впервые услышав себя в записи. Звук необязательно хуже, просто другой. Трудно петь, не зная, как звучите в ушах других людей.
Решить это можно: запишите себя на диктофон. По этой же причине пойте иногда в микрофон. Будете звучать по другому, к этому надо привыкнуть. А также, записывайте себя на видео. Сможете исправить неуместное выражение лица или позу, поработать над мимикой. Отследите прогресс. Когда учитесь самостоятельно в домашних условиях с самого нуля, рядом нет никого, кто укажет на ошибки. Запись как раз выявляет слабые места.
Мелодические упражнения важны для того, чтобы вы могли точно попадать в ноты. Они помогают мозгу привыкать к звучанию тех или иных звуков, а также воспроизводить их. Разные мелодические упражнения можно найти на YouTube, а также здесь, на моем канале)
4. Пойте в караоке, подражайте любимым исполнителям.
Не стоит недооценивать эффективность караоке. Это хорошая тренировка для начинающих вокалистов) Тренируйте голос, отрабатывайте дикцию. Караоке способствует раскрепощению, позволяет понять, как звучит голос со сцены, отточить шероховатости вокала.
Также важный момент: дышать и петь одновременно с артистами. Включаете песню любимого исполнителя, и пытаетесь ощутить как он дышит, что с ним происходит в эти моменты, задумывается он над каждой фразой, спокойно ли дышит или встревоженно? Повторяйте сточки вместе с видео, подпевайте исполнителю. Это отличная практика, которая тренирует вашу наслушанность и помогает скоординировать и синхронизировать слух и голос.
5. Пройдите курс онлайн-обучения.
Обучаться самостоятельно - можно, Самый бюджетный способ — обратиться к обучающим каналам на YouTube (впрочем, зачастую информация представленная в сети - достаточно хаотична и не систематизирована). Если вам привычней заниматься с наставником, но пока нет возможности посещать занятия лично, то можно прибегнуть к помощи онлайн-курсов.
Например, можно пройти курс для начинающих вокалистов в моей школе Onwaves.ru: https://onwaves.ru/look_course/pervaya-volna/
Курс рассчитан на 4 недели обучения, и включает 4 направления работы:
1 неделя: Дыхание и опора (певческое дыхание, разогрев, работа с зажимами, нахождение опоры, театральная практика)
2 неделя: Регистры и резонаторы (прогрев, расслабление, координация)
3 неделя: Ритм и актерские практики. Танцевальная медитация (связываем тело и голос)
4 неделя: Мелодические упражнения, знакомство с музыкальной терминологией. Исполнение песни под аккомпанемент.
На курсе вы начнете петь, даже если никогда этого не делали. Освоите певческое дыхание, найдете опору для звука, станете увереннее и получите удовольствие от своего голоса.
Всем свободного голоса, друзья!
#вокал #пение #как начать петь #пение с нуля #музыка #школа вокала