Как это сделать? Как стать счастливой мамой?
Вчера мы встречались с подругой. И конечно беседовали о материнстве. Мы обсуждали радости и сложности этого этапа.
У каждой свой путь. Также как и у всех вас. Не бывает женщин, которые абсолютно одинаково чувствуют себя мамой. Более того нормально, что в разном возрасте наших детей, мы чувствуем себя по разному.
Вот некоторые моменты, к которым нас не готовят.
Радости материнства связаны с состоянием мамы. Если Мама устала, тревожна, не получает поддержки, то и материнство для неё очень сложный процесс.
Труд мамы в принципе не может быть лёгким. И важно понимать, что отдых мамы в приоритете.
Совершенно не важно сколько у тебя детей. Каждый новый ребёнок, это новый опыт. Это новый человек. И тебе приходится налаживать коммуникацию исходя из того, что ты ничего не знаешь.
Мама имеет право на поддержку. И речь не столько о близких, сколько о специалистах. Вчера даже помечтали о том, чтобы каждой маме на регулярной основе звонил психолог в первые месяцы после родов и спрашивал о её состоянии и чувствах.
Многие женщины с рождением ребёнка отодвигают свои личные потребности на второй план. А это прямой путь к депрессии.
Когда ребёнок вырастает, сложности первых нескольких лет обычно искренне забываются. Это нормально, иначе мы перестали бы размножаться. Но это не значит, что мы имеем право обесценивать сложности других мам. Что легко для одной, может стать не посильной ношей для другой. Мы все разные. И это прекрасно.
А главный секрет: не задавай себе и другим вопроса, зачем рожала? Как говорится, обратно не отправишь.😂
Проще принять своё состояние здесь и сейчас. Принять, что твоя жизнь изменилась, но ты можешь быть счастлива. И честно спросить себя, чего я хочу?
Обнимаю каждую маму.🤗❤️
А какие у вас секреты материнства?
Как это сделать? Как стать счастливой мамой?
Вчера мы встречались с подругой. И конечно беседовали о материнстве. Мы обсуждали радости и сложности этого этапа.
У каждой свой путь. Также как и у всех вас. Не бывает женщин, которые абсолютно одинаково чувствуют себя мамой. Более того нормально, что в разном возрасте наших детей, мы чувствуем себя по разному.
Вот некоторые моменты, к которым нас не готовят.
Радости материнства связаны с состоянием мамы. Если Мама устала, тревожна, не получает поддержки, то и материнство для неё очень сложный процесс.
Труд мамы в принципе не может быть лёгким. И важно понимать, что отдых мамы в приоритете.
Совершенно не важно сколько у тебя детей. Каждый новый ребёнок, это новый опыт. Это новый человек. И тебе приходится налаживать коммуникацию исходя из того, что ты ничего не знаешь.
Мама имеет право на поддержку. И речь не столько о близких, сколько о специалистах. Вчера даже помечтали о том, чтобы каждой маме на регулярной основе звонил психолог в первые месяцы после родов и спрашивал о её состоянии и чувствах.
Многие женщины с рождением ребёнка отодвигают свои личные потребности на второй план. А это прямой путь к депрессии.
Когда ребёнок вырастает, сложности первых нескольких лет обычно искренне забываются. Это нормально, иначе мы перестали бы размножаться. Но это не значит, что мы имеем право обесценивать сложности других мам. Что легко для одной, может стать не посильной ношей для другой. Мы все разные. И это прекрасно.
А главный секрет: не задавай себе и другим вопроса, зачем рожала? Как говорится, обратно не отправишь.😂
Проще принять своё состояние здесь и сейчас. Принять, что твоя жизнь изменилась, но ты можешь быть счастлива. И честно спросить себя, чего я хочу?
Обнимаю каждую маму.🤗❤️
А какие у вас секреты материнства?
