Как быстро убрать боль в спине? С помощью какого упражнения можно сразу восстановить все мышцы, суставы, позвоночник и вернуть здоровье?
Друзья, мы бы и сами были безумно рады, если бы существовало одно универсальное упражнение, которое бы помогало абсолютно всем и способно было излечить абсолютно любую боль 🤷♂️ Но давайте будем реалистами и не следовать лозунгам дилетантов, обещающих по одному щелчку пальцев избавить от всех недугов!
У каждого из нас более 600 скелетных мышц, более 300 суставов, связки, сухожилия, нервы, сосуды...
Когда к нам обращаются с той же болью в спине, нам важно понять, в каком состоянии находятся все эти структуры. Мы не ставим цель временно приглушить болевой импульс таблеткой.
У нас более амбициозные задачи:
📍 устранить сам источник боли,
📍 понять, почему появилась боль, чтобы избежать обострений,
📍 предотвратить появление других источников боли,
📍улучшить общее самочувствие и вернуть свободу движений.
Всё это возможно в том случае, если начинать лечение с диагностики, тестирования вашей костно-мышечной системы и подбирать упражнения индивидуально.
Готовы ли вы потрудиться над этими задачами вместе с нами? Если да, ждём в нашем Центре доктора Бубновского в Санкт-Петербурге!
Записывайтесь на консультацию https://benefit.centr-bubnovskogo.ru