Беременность-прекрасная пора...Будущая мама с трепетом ждёт встречи со своим малышом, готовится к его приходу. Ее голова забита сборами в роддом, подготовкой спального места для малыша, покупками ...Ведь столько всего нужно успеть до рождения! Каждая свободная минутка уходит на просмотры различных марафонов, блогов, онлайн-курсов по родам. И чего только не найдешь на просторах интернета. Узнали себя?
Во всем этом информационном потоке мы совсем забываем что роды -это не самое главное, к чему нужно подготовится.
Расскажу вам о 5 ошибках, которые допускают новоиспечённые мамочки!
1. «После родов мне нужно отдохнуть! Пусть ребенком займутся нянечки!»
Да, действительно, роды это сложный и энергозатратный процесс. Но ваш малыш родился и первое что ему нужно, это контакт с мамой. Первое прикладывание к груди очень важно для вас обоих!
2.«Пусть спит в отдельной кроватке, дам ему соску чтобы не плакал»
Ребенку не нужна соска, если вы планируете ГВ. Просто часто прикладывайте малыша, с мамой ему будет спокойнее и легче адаптироваться к новым условиям! Себя и совместный сон, это лучшее что вы сможете дать своему малышу!
3. Кормить нужно каждые 2 часа, не чаще!
Одно из глубоких заблуждений молодых мамочек! Закрепленное советами старшего поколения!
Кормить по требованию, а не каждые 2 часа важно не только для ребенка, но и для мамы! Ребёнок получает контакт с мамой, успокоение, а мама в тоже время налаживает ГВ и предотвращает застои молока , которые приводят к болезненным лактостазам!
4.«Нужно больше сцеживаться , чтобы молока было больше»
Да, чем больше вы сцедитесь, тем больше молока придёт! А оно вам надо? Точнее вашему малышу?
Молочка приходит ровно столько, сколько требуется вашему ребенку👌🏼 Дополнительными сцеживаниями можно спровоцировать застои молока, а это так себе приятно 🤷🏼♀️
5.«Мне нужно соблюдать диету, я ведь кормящая мама»
В нашем современном мире, диета кормящих- это давно миф! Если мама будет есть только каши и супы, откуда же будут браться витамины и питательные вещества, которые жизненно важны в первую очередь для нее самой! Конечно, некоторыми продуктами рекомендуется не злоупотреблять и вводить их в рацион постепенно , начиная с небольших порций. При этом наблюдая за реакцией малыша.
