А вы задумывались когда-нибудь, какая у вас самооценка? Завышенная, заниженная или адекватная? В психологии существует десяток методов как ее определить. Нужно проходить тесты, рисовать картинки, строить диаграммы, искать себя на многочасовых сессиях.
Мы же предлагаем самый простой и быстрый способ: соотнести свою дату рождения и фразу, которая, возможно, часто у вас на устах. Если эти слова и вы действительно неразлучны, значит, ваша самооценка требует повышения. Итак, приведем несколько примеров.
💭«Когда мне собой заниматься, столько дел!»
Такими вот вечно деловыми и занятыми бывают люди, которые родились 4, 5, 7, 9 или 11 числа. Они считают, что есть не будут что-то делать, куда-то бежать и кем-то руководить, то планета просто перестанет вертеться. Куда уж там уделять внимание своим потребностям.
На самом деле, такое поведение далеко от идеального. Забывать о себе – первый признак заниженной самооценки. Исправление ее предлагаем начать с малого. Возьмите за правило хотя бы раз в неделю делать что-то приятное для себя, постепенно увеличивая количество радостей.
💭«Ой, да не за что!»
Про таких людей говорят «душа нараспашку». И очень часто это именинники 3, 6, 12, 14 или 20 числа. Они всегда готовы помочь, всегда готовы отдать последнее и всегда после похвалы и благодарностей говорят: «Да не за что!» или «Ничего не надо».
Но разве можно обесценивать свой собственный труд, свои усилия, свое потраченное время, наконец. Ведь когда мы сами относимся к себе пренебрежительно, как можно ждать чего-то другого от окружения?! Почему бы вместо таких пустых фраз не говорить простое и емкое «С радостью!».
💭«Ничего себе!»
Казалось бы, безобидная фраза восхищения. Но если вдуматься в смысл каждого слова, то получается - ни-че-го се-бе. То есть, стоп, хватит, мне ничего не нужно. У меня все есть.
Как, думаете, будет реагировать Пространство и Вселенная на просьбы и желания человека, который все время говорит, что ему ничего не нужно?! Думаем, ответ очевиден. Злоупотреблять такой фразой могут обладатели 5, 8, 15, 16 или 22 числа рождения. Кстати, эти ребята настолько талантливы, что с легкостью придумают возглас восхищения, работающий на позитив.
💭 «Со мной так всегда…»
Бесконечное состояние фатальности и видение только одной преимущественной черной полосы – удел людей, рожденных 1, 10, 17 или 18 числа. Им так хочется пострадать, побыть жертвой. О какой самооценке тут вообще можно говорить?! Человеку плохо всегда. Он не хочет видеть приятных моментов в своей жизни.
Знаете, как изменить ситуацию? Постоянно говорить: «Мне всегда везет». И даже если жизнь подкидывает вам лимон, разве это не прекрасный повод заварить чай, накупить плюшек и наблюдать за происходящим в атмосфере уюта?
Если вы узнали себя в нескольких описаниях, но чисел этих нет в вашей дате рождения, предлагаем построить Матрицу Судьбы на калькуляторе на сайте Школы «Белое Солнце». Не исключено, что при полном расчёте эти числа обязательно будут в вашей Матрице. Ведь ваша дата рождения - это не только число, месяц и год, это еще ваши личные и родовые задачи, ваш характер, сильные и слабые стороны, внутренний мужчина и внутренняя женщина.
Также хотим обратить внимание, что в Методе «Матрица Судьбы» только 22 энергии. И если вы родились 25 или 31 числа, то цифры в дате рождения нужно сложить: 3+1=4, значит, ваша энергия 4 и описания для себя нужно смотреть по этому числу.
А какие фразы чаще всего вы используете в своей речи? И как считаете, они работают на благо? Или иногда все-таки доставляют неудобства? Поделитесь в комментариях своим мнением.