Как укрепить и восстановить организм после перенесенных вирусов?
Вы заметили, как легко переключилось коллективное бессознательное? Модный вирус начал сдавать свои позиции, когда появился другой повод для страха и беспокойства. Удивительно!
Большому пласту населения всё-таки пришлось столкнуться с коронавирусом, а кому-то — ощутить на себе все штаммы по очереди. После знакомства и новым вирусом, организм слабеет. И в первую очередь “под раздачу” попали те органы и системы, которые были уязвимее и слабее.
Какие последствия для здоровья “подарил” вирус и что нужно делать, чтобы избавиться от них?
1. Одышка. Многие жалуются, что им стало тяжелее подниматься по лестнице, заниматься спортом, ходить быстрым шагом. Особенно это касается тех, кто перенёс пневмонию.
🙏Избавиться от одышки помогут дыхательные упражнения, которые увеличат объём лёгких.
2. Выпадение волос. Нередко, гормональная система становится для ковида мишенью. Девушки со слезами на глазах расчёсываются и моют голову.
💆Поэтому, нужно сначала проверить щитовидную железу, а потом подключать вспомогательные средства: никотиновую кислоту, массаж головы, микроэлементы.
3. Заболевания сосудов и сердца. Вирус внедряется в кровь, долго выводится + количество применяемых препаратов во время болезни также отражается на сердечно-сосудистой системе.
4. Нарушение или искажение обоняния. Чтобы вернуть эту функцию — необходимо вдыхать эфирные масла.
5. Депрессия, хроническая усталость. Учёные говорят, что вирус не бьёт напрямую по нервной системе. Всё дело в иммунном ответе организма. В это время нервные клетки травмируются или погибают. Вопреки старым стереотипам, они восстанавливаются, но очень медленно.
Вряд ли мы навсегда попрощаемся с модным вирусом. Да и других вирусов не мало. Поэтому: “Предупреждён — значит вооружён”. Не будем расслабляться и укрепим свой организм заранее. Кто знает, может это временное затишье вируса.
1. Убедитесь, что у вас нет аллергии. 🍃Приобретите эфирное масло лавра и чайного дерева. По 2 капли в диффузор или в аромакулон.
2.Проводите много времени на свежем воздухе и хорошо проветривайте комнату в которой вы спите.
3. Употребляйте пищу богатую витаминами и микроэлементами: имбирь, облепиху, капусту, жирная рыбу, льняное семя, шпинат, цитрусовые, бобовые.
4. Укрепляйте дыхательную систему — наполняйте тело кислородом, приводите в норму циркуляцию жизненной энергии. С этим идеально справляется практика цигун. Ведь с сильным энергетическим каркасом не страшны никакие вирусы. Практика цигун эффективна и в качестве профилактика ковида, и для восстановления организма после болезни.
5. Не травите организм таблетками-пустышками, которые никак не отражаются на иммунитете.
6. Меньше нервничайте. Негативные эмоции образуют “дыру” для проникновения любого вируса.
✍Пишите в комментариях, какие последствия после вируса были у вас или у ваших близких!
Обязательно сохрани этот пост, чтобы защитить себя и своих близких.☝