Так как же правильно подготовиться к сдаче крови, чтобы получить правильные и, что не мало важно, адекватные результаты? На этот вопрос мы сейчас и ответим…
Первое правило
За 24 часа до сдачи крови необходимо исключить алкоголь, жирную пищу (хороший кусочек жареной свинины легко завысит Вам уровень калия и мочевой кислоты). Также постараться избежать посещения бань и спортивных залов. Эти факторы в итоге могут завысить ряд показателей.
Второе правило
Запомните эти два слова – «строго натощак». От момента последнего приема пищи до момента сдачи крови должно пройти не менее 12 часов. То есть, если Вы планируете сдать кровь в 8:00 завтра, то ужинать Вам можно сегодня до 20:00. Причем ужин накануне исследования должен быть легким, без крепкого чая и кофе. И лучше воздержаться от жирной пищи тоже. Вы же не хотите вместо результатов в бланке увидеть фразу – «хилёз»? Если что, то сок, чай и кофе – это тоже еда, и легко могут повысить глюкозу. После 20:00 разрешается только негазированная вода.
Третье правило
Кровь необходимо сдавать до принятия лекарств, если Вы что-то принимаете утром. Препараты легко могут искажать многие показатели.
Четвертое правило
Кровь необходимо сдавать до процедур: уколы, рентгенография, массаж, ЭКГ, УЗИ и т.д. Даже несмотря на то, что перед другими кабинетами нет очереди. Сдали кровь в первую очередь, и тогда можете спокойно идти на процедуры.
Пятое правило
За пол часа до сдачи крови нельзя курить. Также необходимо полчаса отдохнуть, перед тем как зайти в кабинет.
Если сдаете кровь на глюкозу
В дополнение к вышесказанному: нельзя чистить зубы, и жевать резинку, поскольку и зубная паста, и жевательная резинка содержат сахара. Это естественно может завысить глюкозу в анализе.