Все аллергологи рекомендуют заменить мягкую мебель на кожаные или экологичные диваны и кресла, убрать ковры, установить ПВХ-занавески или шторы и убрать мягких животных. Другими словами, минимизируйте все тканевые поверхности.
Если вы не хотите отказываться от удобных тканей, вы можете предпринять несколько шагов:
Пылесосьте диваны, кресла и ковры не реже одного раза в неделю, а шторы и декоративные подушки стирайте раз в два-три месяца.
Два-три раза в год проводите профессиональную чистку диванов и ковров. Поручите профессионалу тщательную чистку обивки и шерстяных изделий, чтобы удалить пыль, проникшую в ткани.
Обработайте текстильную обивку специальным пропиточным средством, которое предотвращает проникновение пыли в структуру волокон.
Большинство пылевых клещей живут в постели: в подушках, одеялах и простынях. Вот как вы можете уменьшить их популяцию:
Покупайте одеяла, подушки и матрасы с синтетическими наполнителями. Лучший вариант - постельное белье со специальной пропиткой против пылевых клещей, которое можно купить в интернет-магазинах для аллергиков.
Меняйте подушки каждые 3-4 месяца, а одеяла - каждые 6 месяцев. Стирайте их раз в месяц при температуре 60°C.
Защитите себя от контакта с аллергенами, используя гипоаллергенные чехлы для матрасов, подушек и одеял. Они изготовлены из фильтрованной микропористой ткани, которая пропускает воздух, но не пропускает пылевых клещей и их токсичные выделения.
Раз в неделю стирайте постельные принадлежности, добавляя в резервуар кондиционера специальную жидкость против пылевых клещей (например, Alcaril).