А ВЫ ЗНАЛИ? Что бананы содержат витамин группы B6 и немного триптофана, а оба эти вещества помогают снять стресс.А ещё БАНАНЫ защищают от ишемии миокарда, инсульта и желудочно-кишечных недугов. Так что если ты разволновался съешь БАНАН. Так как витамин группы B6 при нагревании разрушается, лучше съесть БАНАН сырым. ТАК ЧТО ЕШЬТЕ БАНАНЫ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
