Вторая часть моей истории похудения коварными методами.
Во время моего 2-ух месячного* похудения я ежедневно взвешивалась-в следствии чего имею дикий страх весов; ежедневно проверяла в зеркале не растолстела ли я на 1 см-был период, когда вообще не смотрелась в зеркало; осуждения за съеденное не только себя, но и людей(мысленно); в моей галерее куча фотографий фигуры со всех сторон, чтобы опять-таки сравнивать не потолстела ли я; иногда даже посещают мысли убрать всю еду обратно из желудка, если вы понимаете о чем я.
Декабрь 2019 и я с мамой пошла в магазин за новогодним платьем.
Все начиналось очень хорошо, ведь я люблю шоппинг и новую одежду, но зайдя в первую примерочную я словила такую дикую истерику. Я просто смотрела на себя в зеркало и плакала, плакала от того, что я взяла размер не тот, который нравится мне, а тот, который подходит. Плакала от того, что считала, что со всех сторон виден жир! Я не знала куда деть себя и как успокоить, может быть это можно сравнить с панической атакой. Успокоилась я спустя минут 20, парой успокоительных таблеток и покупкой первых попавшихся таблеток "для похудения" из аптеки. Все мы прекрасно понимаем, что это за таблетки и даже они были в истории моей жизни. Действовали они хорошо))но особого эффекта я от них не заметила, кроме похождений в туалет.
Так я жила до 2022,то нажиралась и было ощущения, что все ок и абсолютно все равно, то опять уходила в какие-то дикие диеты, с которых, естественно, срывалась, ведь резкое и полное ограничение себя ни к чему не приведет. Я не знаю сколько я вешала в те года и какие у меня были параметры, все из-за тех самых страхов и загонов, но я точно уверена в том, что в минус я не сильно уходила, а вот в плюс да.
Я не носила футболки, короткие юбки и шорты, избегала всех хоть немного обтягивающих вещей и очень много плакала из-за разных ситуаций связанных с фигурой и весом, но об этом в следующей статье. Поставьте лайк, если интересно продолжение
*-я пишу про 2-ух месячное похудение, потому что именно эти 2 месяца перевернули мое сознание