Хочу днем позвонить маме, а не получается. Потом освобождается время и я собираюсь сделать звонок, но не делаю...
Думаю: - Нужно позвонить отцу (они в разных городах живут).
Но не звоню.
Наблюдаю за собой. Ставлю себя на место мамы и папы и понимаю, почему у меня нет потребности звонить им. И понимаю, почему у них нет потребности звонить мне.
Я не нуждаюсь в том, что бы специально поддерживать связь с кем-то. Она во мне постоянная, эта связь. Она - ментальная, внутренняя. И для меня это норма.
Родители чувствуют эту связь и не переживают, не стремятся созвониться. Зачем, если все внутри спокойно, а слова благодарности можно выразить и мысленно. Мы же молимся Богу мысленно. Так же и благодарим мысленно зачастую.
Но, если коротко, то эмпатия - это не просто со-переживание. Это ещё и зеркальность того, чем живут другие люди. С одним - спокойно. И ты спокоен. С другим - агрессия. И ты агрессивен и не стабилен.
Заметил это, исправил. Изменения и в другом человеке произошли, так же как и в тебе. Маме общение не нужно - и тебе не нужно. Ты же отражаешь её состояние.
Эмпат может о ком-то подумать и включиться в процесс проживания того, что происходит с человеком о котором подумал. И обратно - могут вспомнить об эмпате - и он не умышленно включился в тот процесс, который проживает человек, который подумал о нем.
Для кого-то это постоянный стресс. И человек, обладая даром, закрывает его в себе, не выполняя своего предназначения. А должен уметь использовать его во благо себе и обществу, служа Богу и окружающему миру.
Это и другое в ТГ https://t.me/graal_su
