Многие говорят: «Конечно, у тебя получается мечтать, ведь ты...» и дальше перечисление моих достижений … которые в определенной степени — мои же сбывшиеся мечты 😁. Создается обманчивое впечатление, что мечтать на Рублевке — можно, а в съемной однушке на окраине города — нет. Что мечтать в 20 можно, а в 40 — непозволительная роскошь. И так далее.
Только это не так!
Не важно, надето ли на вас новое платье или вы только собираетесь его купить, когда вы представляете себя в нем, ваш мозг дает такие же реакции, как если бы вы приобрели обновку в реальности.
Наше сознание не знает разницы между прошлым, настоящим и будущим. Вспомните, вы делали это уже тысячи раз: вам было вкусно еще в момент покупки пирожного, тяжело уже по дороге в спортзал, бабочки летали в животе не только во время свидания, но до (в предвкушении) и после (в воспоминании). То есть, вы тысячи раз испытывали чувства и эмоции в независимости от времени и привязки к конкретному событию. Это не только можно, но и нужно использовать! Если представить в своем воображении во всех деталях образ желаемого будущего, мозг поверит в эту картинку «перестроится» под нее.
Как мы можем это использовать? Ежедневно практикуя благодарность. Важно благодарить за то, что уже произошло, за то, что нас окружает, какие события вокруг нас происходят. Постепенно мы переходим к благодарности за наши желания и благодарим Вселенную за то, что это желание уже исполнилось. Важно начать именно с прошлого, его хорошо проработать, потом постепенно перейти к настоящему, а потом уже в конце — в качестве вишенки на торте — к мечтам. Здесь стоит действовать деликатно, филигранно, строить новые нейронные связи последовательно.
Ричард Бах однажды сказал: «Каждая мечта дается вместе с силами, необходимыми для ее осуществления. Однако тебе, возможно, придется ради этого потрудиться». И это тоже очень важно — «потрудиться»! Но первостепенно важно определиться — для чего, для какого образа, зачем? А это уже мечты.
Друзья, а вы прямо сейчас о чем-то мечтаете? О чем? Что УЖЕ испытывает по этому поводу? Делитесь в комментариях