Когда работаешь, очень старательно работаешь, часто жизнь сводится к узкому маршруту по кругу — дом, работа, садик, ужин. Все это ради лучшей жизни, желанных покупок и восполнения «необходимого». Тогда нет времени почувствовать, на верном ли ты пути, чего на самом деле хочешь, помечтать и поставить себе настоящие цели.
Почувствовать, чего по-настоящему хочешь
В такие этапы жизни мне помогало путешествие. Сперва ты не знаешь, что из этого выйдет и вообще думаешь, что уже не чувствуешь своих желаний и не можешь больше мечтать. Но отвлекаешься на «другой мир», щедрость природы и открытия начинают приходить сами собой. Как будто кто-то протирает тебе очки и ясно видно, куда идти дальше.
Какие уроки за время пути усвоили я и мои друзья по van life (любителей путешествовать в домах на колесах?)
💥 Минимализм снимает тревожность
Это открытие на меня снизошло, когда я жаловалась подруге из другого автодома на неудобство (мало кастрюль). Она ответила:
Наоборот, меньше пользуешься - и начинаешь ценить это. Вместо того чтобы желать больше квадратных метров кухни, научаешься готовить с удовольствием и на маленьком «островочке» в 15 см между плитой и раковиной.
💥 Почему я не сделала это раньше
Недавно узнала, что эти сожаления, что не успел, что-то сделать вовремя, а теперь время ушло психологи называют синдромом упущенных возможностей. В путешествии ты как будто проживаешь очень ускоренный насыщенный вариант жизни.
Каждый раз новые красивейшие места, интересные люди, события. И в этом водовороте понимаешь, что даже если ты что-то упустил, все ещё будет. Шансов появляется больше, а сердце приучается открываться возможностям.
💥 Невозможно прийти к своей цели, болтаясь, «в стакане дня»
Когда я работала в офисе, в моей жизни был чёткий график. Хоть я и чувствовала, что моим временем распоряжаются нелюбимые дела, а время на «своё» не остаётся.
- Но другой крайностью оказалась полнейшая свобода в пути. Когда знаешь, у тебя есть целый день и при поэтому откладываешь, не успеваешь воплотить в жизнь свои проекты.
Мое простое понимание, как выбраться из этого: не думать, что времени — вагон. И каждой задаче отводить четкий срок.
Например, можно думать: когда-нибудь похудею. Но вместо этого, лучше найти, что можно сделать для этого за 15 минут (ежедневно).