В предыдущей статье разбирали зачем записывать желания, тут давайте разберём как это правильно делать.Коротко и без воды.
1.Включите в формулировку слова «я», «меня», «мне» - это подключает вас в процесс движения к цели. Не «мой вес 55 кг», а «Я вешу 55 кг». ✌🏻
2. Пишите его в настоящем времени так, будто оно уже сбылось, пишите конечный результат. Не «Я покупаю красный бмв», а «Я езжу за рулем красного бмв». А то как напишите, так и будет — бесконечный процесс покупки. 🙈
3. Избегайте слов «хочу» «желаю». Опять же, если долго повторять, что хочешь чего-то, то будешь продолжать хотеть. В этом слове нет заряда на действие, на реализацию. 🤷🏼♀️
4. Избегайте частицы «не», формулируйте все позитивными словами. Пишите чего вы хотите, а не избегаете. Не «Я не болею», а «Я здорова». ☀️
5. Включите в формулировку желания то, что вы чувствуете от исполнения. По сути, это то, ради чего мы и желаем что-то. Ну, и важно уточнить тот момент, что вы получаете удовлетворение от исполнения желания. Например «Я с удовольствием отдыхаю на море, наслаждаюсь чудесной погодой и испытываю от этого всего счастье». 🌊
Так же я бы добавила слово «легко», чтобы исполнение желания произошло без усилий.
6. Желания должны быть экологичными и не приносить вред никому. Можно включать в формулировку фразу «к высшему благу всех окружающих» или «самым благоприятным образом».
7. Добавьте деталей в описание, избегайте слов «больше» или «лучше». Конкретнее. Уточните, больше — это сколько? Лучше — это как? Впишите цвет, марку, название, размер - все то, что важно для вас. 🧮
8. Записали? Перечитайте. Как внутри? Отзывается? Мурчит? Стало приятно, уютно, комфортно? Значит все записали правильно. Если что-то смущает, поиграйте с формулировкой, пока не станет внутри тепло и радостно.
