♐️ Луна в Стрельце
Еда = разнообразие
👤 Организм переваривает и усваивает пищу практически полностью, поэтому еда должна быть разнообразной, богатой микро- и макронутриентами, иначе усвоится все ненужное.
🍱 Не будет разнообразия в пище - будете есть "ведрами" макароны. А должен быть настоящий шведский стол: и макароны, и мясо, и сладкое, и фрукты. Чтобы нормально функционировать, нужно качество разнообразной еды.
Важно также употреблять "заморскую" пищу. Живете в России - ешьте роллы, пасту. Живете в Испании - борщ с пампушками, во Франции - блины с икрой. Обязательно должно быть познание культур других стран и народов через еду. Посещайте церемонии принятия пищи других стран. Сегодня ешьте японскую еду, завтра итальянскую, послезавтра китайскую и т.д.
Словом, должно быть разнообразие и познание других культур через еду, иначе будете брать объемом, который обязательно скажется на Ваших объемах.
🙅♀️Нельзя простую, бытовую, столовскую, однокомпонентную еду, еду без всякой идеологии - хот-доги, бутерброды и т.д.
#правильное питание и похудение #питание #похудеть #астрология #гороскоп #луна