А вы замечали как быстро утекает внутренняя энергия? За секунду мы разряжаемся в ноль.😩 Будь это стрессовая ситуация, неприятный разговор или даже негативная мысль. А вот чтобы восполнить энергию нужно время. У меня есть целый список вещей, которые меня наполняют. 📑 Вот некоторые из них: 📍 Уход за собой. В моей копилке есть процедуры красоты, которые наполняют энергией коже всего тела, тем самым повышают моё настроение. 📍 Мастер класс по красоте. Я получаю удовольствие, когда вижу счастливые глаза преображенной девушки. 📍 Медитации Мне нравится этот способ наполнения и диалога с собой. Помогает мне почувствовать баланс. 📍 Путешествия Даже маленькое путешествие даёт мне заряд энергии. Позитивная смена обстановки тоже способ наполнения для меня. Друзья, поделитесь в комментариях, что наполняет вас? Какие способы вы используете, чтобы повысить свою энергию? #энергия #ресурс #любовьксебе