Мне казалось, что про альтернативы все и давно знают, но оказалось, что нет.
Есть как минимум 4 более экологичных альтернативы (правда не для всех ситуаций).
Вместо одноразовых прокладок можно использовать:
1. Многоразовые прокладки
Работают как одноразовые, "Крылышки" обычно на кнопках, легко стираются. В комплект можно подобрать сумочку для использованных, если вы меняете не дома. Стираются.
Чаще всего черные и много стильных дизайнов.
Мне этот вариант не подходит, хотя парочка есть. И знаю нескольких девушек, для кого это постоянный и удобный вариант.
Много вариантов на алиэкспрессе, но знаю девушек, покупающих определенные дизайны в России.
2. Менструальные чаши
В первую очередь, это замена тампонам, если вам они почему-то не подходят.
Самая гениальная вещь, которую я встречала. Гигиенично, удобно, надежно, без отходов и стирки.
Делают из медицинского силикона. Никакого раздражения, опрелостей и дискомфорта как с прокладками.
Инструкций по использованию очень много в интернете (в том числе статьи о подборе размера и инструкции по введению).
Используется, моется теплой водой, стерилизуется (кто-то после каждого использования, кто-то стерилизует между циклами).
3. Тампоны
Экологичнее прокладок, но не всем подходят. И про них и так все знают.
4. Тряпочки
Кажется, что это прошлый век, но я дважды сталкивалась с такими рекомендациями от врачей в роддоме в случае, если от обычных прокладок было раздражение, а ходить как-то надо было. Но это была временная мера.
Может я еще не знаю про какие-то альтернативы?
Было бы интересно узнать, хотя свой вариант я нашла и "эти дни" больше не пугают. Сейчас все спокойно, комфортно и удобно.