Очень многие зубные пасты содержат фтор, причём на их упаковке чаще всего написано: «защищает зубы, рекомендована стоматологами». Но кто те стоматологи, и что на самом деле даёт организму фтор? Не будет ли от него вреда? Давайте разбираться.
Обычно сомнения в полезности фтора появляются в тот момент, когда вы замечаете, что в чистом виде это вещество является сильным ядом. Однако на практике сам термин «зубная паста с содержанием фтора» некорректен: на самом деле, в состав паст входит не фтор, а фториды. Это соединения фтора с другими элементами, которые – при умеренном употреблении – безвредны для человека. Конечно, если съесть целый тюбик зубной пасты, вам наверняка станет не очень хорошо, но при обычной чистке зубов никаких проблем не будет.
С вредом разобрались, но полезны ли фторсодержащие пасты? Да, и очень, фториды:
- защищают зубную эмаль от разрушительного воздействия бактерий – то есть, снижают риск кариеса;
- помогают активизировать реминерализацию: восстановление изношенной или ослабленной эмали;
- уменьшают чувствительность зубов;
- делают зубы более прочными – это особенно важно для детей, когда зубки ещё только растут;
- помогают нейтрализовать микроорганизмы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Так что, пасты со фтором полезны, но и здесь есть важный нюанс: вы получаете фториды не только из пасты. Например, в некоторых городах фторируют питьевую воду. Кроме того, у каждого человека есть свои индивидуальные особенности – и своя потребность во фторе.
Поэтому очень важно выбирать зубную пасту осознанно, исходя из своей ситуации. Проще всего это сделать после консультации у стоматолога. Приходите к нам на приём: осмотрим ваши зубы, посоветуем самые подходящие пасту и щётку.
Новороссийск: +7 861 730-23-67
Краснодар: +7 861 202-58-57
#стоматология #медицина #здоровье
