Ровно так же, как я с детства была вовлечена в любовь к балету, ровно так же я не признавала никакой физической активности. Фитнесы, пробежки, залы, приседания - никогда в жизни не могла даже думать о том, чтобы в чем-то из этого поучаствовать.
И вот, совершенно неожиданно, в 33 года открыла для себя балетную гимнастику. Сейчас уже точно не могу припомнить, с какой целью такая мысль забрела в мою голову, но это точно не было связано с похудением: после того, как Матео заболел диабетом, я забыла что такое «поправиться».
Как бы там ни было, новому увлечению я отдалась со всей страстью: еще бы, сидишь на коврике, в красивой форме, Шопен играет, и с каждым днем ноги все тоньше, движения изящнее, а осанка такая, какой не было за всю жизнь. Энергия бьет ключом, самочувствие великолепное - один сплошной профит. Потом летом случилась корона, и на этом мой балет закончился.
Сколько бы я не пыталась вернуться, переболела я с такими последствиями, что возобновить занятия не получалось. А так, как я еще долго не могла набрать ни кило (даже тогда, когда это стало вопросом необходимости), а сил хватало только на то, чтобы утром открыть глаза - особо сильно меня это возвращение к балету не тревожило.
Но тут свершилось. К Пасхе я купила себе две пачки: розовую и красную. Надела и поняла, что не чувствую себя в них так, как хотелось бы чувствовать себя, коли уж надела пачку. А надеть-то хочется. Красная очень подойдет к брошке с быком (новой, которую только задумала). А розовая потрясающе подходит к свитшоту с чертополохом (который уже вышила). А до Пасхи - несколько дней.
Вот тут- то балет и вернулся. И уже сегодня я выгуляла розовую пачку, и легкость вернулась, и чувствую, как мышцы оживают, возвращается жизненный тонус и удовлетворение от того, что скоро я уже достану ногой вот до туда :)
Думаю, отдаленно это может напоминать пилатес, но я никогда ни на что балет не променяю, потому что для меня очень важна эстетическая составляющая, сопричастность чему-то прекрасному.
К тому же это прекрасный антистресс, после утомительного дня, и отличная зарядка в начале следующего утомительного дня. В общем, желаю всем попробовать этот чудесный метод, а себе больше никогда не болеть чертовой короной, и заниматься балетной гимнастикой до 74-х лет. И еще пару пачек :)
#балет
#балет для взрослых
#фитнесс
#пилатес
#юбка плиссе
#балерины
#уход за собой
#растяжка
#антистресс
#Шопен