Привет, друзья! Давайте знакомиться - меня зовут Олег✌
В этом блоге ты увидишь много полезного о теме фитнеса, а также узнаешь, почему проекты и фитнес тесно связаны между собой📝
Я с 14 лет начал заниматься спортом, выступал на соревнованиях по пауэрлифтингу, долгое время тренировался в зале, чтобы обрести спортивную форму☺
Всё изменилось, когда я после университета устроился в IT сферу. Я внедрял программы 1С самого разного уровня, от малого до большого бизнеса📈
Естественно жизненный фокус сменился, с занятий в зале, в повышение своих знаний в IT🧐
Проработав во внедрении IT проектов почти 5 лет, я решил вернуться в зал и хотя бы понемногу начал заниматься фитнесом🤗
Благодаря перерыву в тренировках, я понял, что обычному человеку не нужны сверхдостижения в спорте😳
После тяжелого рабочего дня у людей очень мало времени, чтобы заняться повседневными делами, не говоря уже о фитнесе⏳
Именно о решении этой проблемы и будет мой блог👆
#обомне
#фитнес
#питание
#проектныйфитнес
